2. 影响一个人身高的因素包括遗传、营养、运动、环境和社会因素等。其中，遗传因素占70%。为了让孩子长得更高，家长应该注意孩子在生长快速期的营养和运动问题。
3. 营养是儿童体格生长的关键。为了让孩子长得高又壮，必须提供充足的营养，包括蛋白质、钙质、维生素A、C、D、镁和锌等。此外，父母应该以身作则，不偏食，不给孩子传递对食物的负面评价，并教导孩子均衡的饮食观念。
4. 适量的运动对儿童的生长至关重要。运动可以促进生长激素的分泌，使人熟睡，从而有助于身高的增长。跳跃、悬重、游泳等运动对长高有益，而举重、过度运动等则可能对长高产生负面影响。
5. 青少年应该积极参加篮球、排球、慢跑等运动，以促进身高的增长。此外，悬垂法、跳跃法、牵引法等特殊训练也有助于增高。重要的是，要坚持这些训练，并保持积极的心态。
大家都来看看我的问题吧,(关于增长身高)谢谢!
1. 年轻人普遍希望自己的身高更高。那么，有没有方法可以帮助人长高呢？答案在于影响人类身高的主要因素：长骨的长度。长骨的增长主要发生在青少年时期，包括纵向生长和骨成熟两个方面。青春期是人体生长的第二个高峰期，因此，抓住这个时机，采取有效的措施来促进身高的增长至关重要。2. 影响一个人身高...
各位美女帅哥.哥哥姐姐..好心人进来看看吧..!关于我身高的问题..!
「父母身高和孩子身高的关联性高达80%,父母的影响各占一半,」台大医院骨科部主治医师王至弘说。所以父母如果个子都不高,孩子的身高一般来说不会特别突出。 不过,事实也有例外。任职建筑公司的杨先生身高仅160多公分,太太的个头也不高,不过两个儿子却都打破遗传限制,一个身高超过180公分,另一个也有170多公分,朋友都...
关于身高的问题,求高人解答!!!~~(高分悬赏!)
第一个:儿子身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2 第二个:■足长身高预测法 成年的身高=13岁时足长×7。 运用这种方法来预测孩子未来的身高更为简单方便,误差不超过3厘米。 ■父母身高预测法 欧洲一位科学家根据这个原理,以父母的身高与子女身高的关系创造出一个预测身高的公式: 儿子身高�厘米 =�父亲身高+...
关于长高的问题 女
青春期,身高平均增长7～8厘米,最多可以增加10～12厘米;体重年增长值为4～7千克,个别可达8～10千克。约三年以后生长速度又减慢,直到女17岁左右、男22岁左右身高基本停止增长。由于女孩第二次生长突增期较男孩早开始,故在10岁左右男女的身高发育曲线出现第一次交叉,交叉以前男孩的身高高于女孩,交叉以后变为女超过男...
关于身高的一点问题
我的 关于身高的一点问题 大家好,我今年15岁,身高176,我在北方,现在我以算不了高个子,我爸爸180整,妈妈162,我从小比一般同学都高(当然有个别很高得),小学毕业时好像就快170了,现在我都上初三了,我... 大家好,我今年15岁,身高176,我在北方,现在我以算不了高个子,我爸爸180整,妈妈162,我从小比一般同学...
请您一起探讨古今人类身高问题!(详见补充)
其中，我们中国人身高增长的势头来得晚，却来得猛。这种全人类方兴未艾的代代高现象正引起各国政府和学者的广泛注意。许多科学家都试图对这一现象做出解答：营养的充足，医疗条件的改善，地球上二氧化碳含量的升高，电磁辐射剂量的增加，人类迁徙流动的日益频繁，特别是远距离人群婚配的增多……。究竟什么才...
关于身高问题,进来一下吧、、
很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人 补充L 我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，保质期很长，大约在30天，但是...
我的身高问题
人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成分,所以,5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成...
17岁男生关于的身高问题
（首先说明一下，这是我半年前的原创答案，不过在中途作了许多调整，都是我长高的经验和精华...我不是来骗分的..诚心帮助想长高的人..因为我以前得到过帮助...鉴于最近很多人复制我的原创答案去骗分,因此故作声明,请认准 gangyeer 烦恼--青春期-分类名人堂排名第一的gangyeer 很乐意为大家...
...看看我还能长多少。成人可以多高。你们看看我的长高历史。请看下面...
目前是身高突增的时期，估计高中以后身高增长会逐渐缓慢直至停滞，预计你的身高最终会是178至185厘米之间，身高一般与母方联系最密切，从你父母的身高来看，你已经突破了遗传的限制，祝你成长愉快
