我在生活中总是反复检查自己做过的每一件事,我怀疑自己得了强迫症,谁...
现在社会竞争都比较激烈 你有这种想法是很正常的 也是你不自信的表现 现在的形势的推着人向前走 如果你不前进必然就落后 所以你要不但勤奋努力持之以恒才有前景 加油哦
做过事情我总是不相信做过了,总是要反复确认好几遍,这是怎么了?能治...
回答:您好,根据您的情况描述,您经常反复确认自己做过的事情,感到烦恼,您有可能有些强迫症,一般的强迫症不是很好治疗,但是如果没有严重影响到生活和自身,可以通过家人的帮助来减少自己的强迫行为,做些别的事情来转移自己的注意力等,如果严重影响到了,建议您还是应该到医院进行药物治疗。
我怀疑我得了强迫症。做什么事都不自信而且总是重复做着和自言自语对...
朋友你好!首先需要确定是否符合强迫症或强迫倾向的思维-行为模式。强迫症包含强迫思维和强迫行为,强迫思维是那些反复闯入、引起个体焦虑痛苦、个体主观意愿不想要的想法、意象和冲动,比如怕脏、怀疑等,而强迫行为是为了缓解这种焦虑痛苦而做出的动作和心理活动,如清洗、检查、脑子里确认回想等。只有同时具备...
我总是怀疑自己曾经做过的事是否正确。这让我很头疼。总是生活在怀疑...
推荐一个很方便的解决方法:准备一个小本子随身携带,每做一件会让自己怀疑的事就记上,比如关了煤气就记上,锁了门记上。虽然是会让生活多一件占有时间的事,但一个周或半个月后你看看本子发现从来没有忘记关煤气等等,会慢慢的对自己有信心。大脑就会减少很多自己施加的压力。如果实在忍受不了建议...
我感觉自己有强迫症 总是希望什么事都能够完美一些 老记着自己的过失...
朋友,首先告诉你不要过于紧张,你的表现其实每个人多多少少都会有,只不过程度多少罢了。根据你的描述,我分析跟你的家庭成长环境或个人性格特点相关。其实强迫症的表现有很多,你现在最关键的是树立自己的信心,这样才能帮助自己走出不安!由于工作学习压力大,生活节奏快,有越来越多的人怀疑自己是否患上...
总是怀疑自己丢了东西或总是做重复性的动作,请问这是不是强迫症的症状...
你好,反复怀疑和检查是在强迫症中典型的症状之一。根据你描述的情况,可以初步诊断为是强迫症。看得出你的生活和工作,因为这类症状已经受到了很大的影响。建议你尽早开始自我治疗或向咨询师求助。如果需要治疗的话,建议你去专业治疗强迫症的更有针对性。只要你能努力坚持,通过一段时间专业系统的治疗和...
为什么我总是喜欢反复确认一件事做好了没,昨天回家,睡衣没带回来,放在...
三,面对现实,随机应变,做长期的准备。有的人总希望一下子将一切矛盾、烦恼全部解决,然后永远轻松、快乐地生活(这种人最容易得强迫症)。这是很不现实的、相当幼稚的想法。人生过程中,总会不断有新问题、新烦恼冒出来,打扰我们。包括对待强迫症状也是,我们不可能一下子把它彻底清除掉,永远一劳...
我怀疑自己的了强迫症,各位进来看一眼!帮帮忙
从你的症状看,你属于一般心理问题,是强迫症但是同时还伴有恐惧。首先你吸完烟后,反复做一个动作,用脚使劲的踩,用完电脑关机的时候,总是要反复检查插座是否已经关好,明明知道关好了,但还是控制不住,反复检查!从这看你是强迫症,但是你的自从上班以后,就感觉特别的没有安全感。你首先看到自己...
...实现,自己没完没了的反驳,是强迫症吗?谁能帮帮我心里治疗?
你好:初步判断,类似。强迫症不单纯只是指的出现强迫的,仪式化的,重复的行为,还包括了思维的反复的强迫式的情况。你的情况,初步类似于第二类。但是,并不需要为了自己存在这样的思维特征而担忧。因为强迫思维的存在,对你自己来说,是有意义的。意义何在?表面上,一种强迫行为,一系列强迫思维,...
有反复回忆 ,怀疑自己的答案,怀疑有强迫症!
您好,强迫症患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。采取自我暗示,转移自己的注意力,要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。