孕妇闪着腰了怎么办
如果孕妇不小心闪到腰，要看严重程度，如果闪腰不严重，可以适当的轻微活动下腰部，活动后检查看是否有好转，还可予以适当的理疗或者热敷来缓解闪腰所致的疼痛不适等情况。如果局部地方疼痛和肿胀都不是很明显，考虑是局部地方软组织损伤，可以适当的多卧床休息，局部可以热敷理疗，有助于缓解。如果闪到腰以...
孕妇腰闪着了怎么办
孕妇闪腰了只能卧床休息，孕1-3个月是胚胎发育，胎儿致畸期，不能用药的，48小时之内禁止使用热敷，否则会导致症状加重。由于怀孕期间不能采取按摩，或者活血化瘀的药物进行治疗。建议以休息为主，然后要使用硬板床，疼痛部位可以使用热水袋热敷，能够缓解局部的痉挛，促进局部血液循环，但是在热敷的过程中要...
孕妇把腰闪了怎么办
到第二天后可以用红花油在腰部轻轻的按摩，这时也可以用热毛巾进行热敷了，可以加快腰部血液的循环，让腰扭伤尽快的好转。怀孕之后自个生活就要多注意一些了，另外五个月左右就要开始补钙，如果闪腰之后多按摩没有腹疼见红不必担心。建议最好去医院看一下。怀孕初期，闪腰可以按摩理疗，局部热敷治疗，注意不...
闪腰后总是腰疼
一、尽量减少大幅度弯腰动作。二、局部热敷，或者去医院做理疗等。效果不太确切但属于积极的治疗。三、口服活血化淤药物，如丹参片、三七片等，加快局部修复 四、外涂正红花油、好得快、伤药膏等，一种就行，主要是局部止痛和活血化淤促进恢复。五、一般2~3周左右可以恢复。但是在6周内避免再度剧烈运动...
闪着腰了该怎么办?
1、卧床休息 卧床休息可以减少肌肉筋膜组织的受力，缓解疼痛。不过，要强调一下，这里的卧床指的是“绝对卧床”，即除了吃饭、上厕所这类必要活动外，其余时间都要老老实实在床上待着。至于卧床姿势，可以平躺也可以侧躺，但要保证的是身体不能歪。如果平躺，可以在小腿下面点垫一个枕头，像下面图示...
闪腰了有什么方法快速缓解 如何有效缓解闪腰后疼痛
1 闪腰了有什么方法快速缓解 原位不动法 所谓原位不动法就是当腰部扭伤后保持原位不动，然后找到最疼痛处猛的使劲转回正常体位，一定要够猛够快，这样扭伤的部位就会恢复正常。不过由于是半夜我们知道这种方法是在第二天，所以没用上。按摩法 腰部扭伤后要让伤者平爬在床上，找到扭伤的地方...
不小心闪了一下腰,疼了好几天,大家说能好吗?
腰闪了肯定是能治好的，不必担心。患者要注意卧床休息，切不可盲目矫正，配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。给你介绍几种按摩方法，可以减轻一下闪腰后的疼痛，更会提早康复。按摩法 “闪腰”者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，...
闪到腰了该怎么办?
闪了腰可以通过局部热敷的方法来缓解疼痛的情况，也可以通过做按摩的方法来进行治疗，闪腰以后，可能会导致腰部出现疼痛的情况，而且还有可能会影响到正常的活动，一定要尽早的进行治疗，同时还要避免从事一些重体力劳动，而且在治疗的期间一定要多卧床休息，以免病情加重。
腰闪了很疼怎么办
发生闪腰时很痛，腰闪之后突然出现腰痛，建议患者首先要进行适度休息，在家里要进行卧床休息，坐有靠背椅子，在户外运动时要马上停止运动，坐下来使腰椎进行放松，避免症状进一步加重。同时可以用理疗、热敷、按摩等方法，均可以有效缓解腰痛。如果采取上述方法，腰痛仍然不能缓解，甚至有加重趋势，需要尽早到...
孕妇闪了腰怎么办 - 百度宝宝知道
锻炼抬腿功能，增加灵活性，还要带保护性的围腰，一般要带三个月到半年的时间。我们平时还应该注意多做运动，这样可以有效预防腰部疾病。比如仰卧起坐可以锻炼腹肌，还可以趴在床上锻炼背肌，让肌肉做一个等长的收缩。另外建议那些不经常锻炼或已经出现腰部疼痛的人要避免类似于足球、篮球等的剧烈运动。
