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新记
最健康的烹饪食物的方式?
我知道熏制和烘烤的方式会致癌的。
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其他看法
第1个回答 2010-12-08
蒸煮炖 最基本的 生吃不提倡 蔬菜类的可以用水焯一下 加点调料伴着吃 既保证了营养也能杀死细菌 保证口感
第2个回答 2010-12-07
蒸,煮,炖是最健康的烹饪方式
第3个回答 2010-12-07
蒸或者生吃
第4个回答 2010-12-07
清蒸
第5个回答 2020-12-17
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