在漫长的等待一个你很期望的结果的过程中，为了克服焦虑不安，干些什么事好呢？

如题所述

这可能跟你所吃的药有关，建议还是服用中药治疗焦虑问题。另外，焦虑是由心理因素产生的，其实最理想的还是物理治疗法，调节心情，做锻炼才是最好的解决办法。另外也可以到三九健康、心悦网这种健康网站下面咨询解除焦虑的方法的。

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