脚踝扭伤了很久还没好怎么办?

我脚踝受伤时在一个月前的,和朋友打球被踩到了,当时肿了。但我没有去看医生,后来没进行剧烈运动时没事,但像跑步,打篮球这些运动后,脚踝就有点不自然的感觉。而且对我的体育成绩造成很大的阻碍,有受过伤的请教下

我也扭过脚踝,当时听见“啪”一响,当时以为断了,把自己吓到了...其实你是恢复的比较慢,可能没完全恢复过来,每天坚持用热水泡一下,白天用点活血的药膏抹一下,一直搓到发热为止....如果已经好彻底了,那估计就是你的心里作用了..呵呵...

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第1个回答  2010-12-09
去当地有名点的老中医那看下吧!价格也不会太贵.
被踩到估计不是很严重看一下就好了,然后多注意休息,等伤好了再去打球,至少三个月,我们不是职业运动员,没必要带伤运动.身体最重要。我就是受伤没好好养伤,现在有后遗症了.膝盖受伤两年脚踝受伤一年一直没好,因为没有及时就医和好好养伤。现在后悔死了。。本回答被网友采纳
第2个回答  2010-12-11
建议还是去做一下检查,说不定是软骨之类的损伤,好起来比较慢,检查清楚对症治疗才能好的彻底,千万不要烙下病根,要不老了也会犯病的。
第3个回答  2010-12-11
一般来来说得51天
第4个回答  2020-04-03
龙血竭胶囊(内服)+跌打接骨膏(秘制),我同学一个月前也是打篮球伤着了,都拄上拐杖了,但是现在走路多了还是疼.我陪他去医院看的,医生给他拿的这个药.
仅供参考,选药慎重,概不负责
第5个回答  2020-07-10
踝关节扭伤可以用止痛消肿的骨伤药外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.3个月以内的伤一般3-9天,2-3副药,就治愈了。

脚扭伤很久了,怎么好快一些
你这个是由于外伤导致的局部的肿胀和炎症,建议你最好是先使用云南白药进行消炎治疗,还有使用万通筋骨贴。

脚扭伤六年没好怎么办
如单纯韧带不稳而导致脚扭伤不好进行韧带重建,如出现骨性关节炎,严重的情况下可以区分对待,如条件好可以选择踝关节、脚踝的人工假体的置换或进行足踝的关节融合。如果单纯的软骨性损伤,最终可以进行关节镜的检查,看是否有移植软骨修复的可能区别对待,按照病情具体治疗。

脚扭伤差不多两个月了还没好怎么回事
楼主还是没有完全恢复。脚扭伤的恢复期一般在一个月以上,你一个月半月内不要做任何重体力劳作,不要行走的太多,这样一般问题都不大的。但是楼主似乎还在正常的活动,这样恢复的时间必然就延长了。最好穿高帮的鞋保护踝关节。减少活动量。多泡热水。再过了一个半月的时间一般就好啦。——萤火虫Tom原创...

扭伤脚后几个月还没好
晚上睡觉的时候把你受伤的脚下面放个枕头或者别的什么东西,让患肢抬高。使血液回流,尽量避免长期站立,坐着的时候,有条件也把患肢抬高,热敷也很有效果

脚踝扭伤了己有十个月了!脚后跟每怎样才能好的快点?求解答?
你好。脚踝扭伤了十个月,正常来说,已经会痊愈了。现在需要考虑是不是骨折了?这需要去医院做进一步的检查。一般让伤痛好得快,一点的办法,就是卧床休息,尽量少活动,并且把营养跟上。但你这个情况,十个月还没有痊愈。还是建议去医院!

脚踝扭伤为什么恢复得慢 脚崴到怎么应急处理
慢性阶段过了急性期,可以正常活动,但是不可以超量,也不可以剧烈运动,例如,跑步。为了避免留下隐患,可以手法按摩损伤部位促进恢复,例如,脚外踝扭伤,可以在距腓前韧带附近找一下痛点!然后以疼痛感觉舒服的力度,由浅及深的用大拇指按摩,痛感会随着手法操作减低,最后不痛就可以很好的恢复!怎么预防...

扭伤脚2个月还没好,怎么办?
回答:问题分析: 你好,扭伤是由于肌肉韧带的急性的拉伤引起的痛疼的症状.建议你现在最好是可以采取冷敷的办法来减轻你的水肿和痛疼. 意见建议: 一般在扭伤以后,用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.

脚踝崴到六个月还没好当时是骨折两个月前拍片骨头长好了可现在走路还是...
回答:您好,踝关节扭伤及骨折会造成周围软组织的损伤,引起周围软组织的疼痛肿胀以及炎性渗出导致疼痛,即使以后恢复了,对软组织的毛细血管损伤也不能恢复,长时间行走容易造成踝关节的疲劳引起慢性疼痛,平常可以避免剧烈运动,晚上用热水泡脚缓解疼痛,如果疼痛较严重可以涂扶他林消炎止痛治疗。

脚踝扭伤两年怎么办
试试针灸吧。还有蜂疗。有时候偏方会有意想不到的效果。不要放弃,多去几个地方,总会有收获。

我的脚踝扭伤有半年了到在还很痛该怎么办
回答:病情分析: 这种情况如果是关节扭伤后半年没有完全恢复,一般是有韧带拉伤后没有充分休息引起的慢性筋膜炎等引起的。 指导意见: 建议平时尽量避免过度运动,适当外用活血化瘀类的药物外敷改善循环促使炎症吸收。

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