1、身体形态
身高、体重、胸围、上臂围、坐高和身体组成。
2、身体功能
安静心率、血压、肺功能及心血管运动试验等
3、身体素质
力量指标、爆发力指标(纵跳、立定跳远)、悬垂力指标、柔韧性(站立体前屈、俯卧仰体)、灵敏和协调性(反复横跨)、平衡性(闭眼单足站立)、耐力项目
4、运动能力
跑(快速跑、长跑)、跳(急行跳远、立定跳远、摸高)、投。
根据《学生体质健康标准》的要求,学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。
在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。
在评价后,以100分进行记分,各项评价分数的加权分值是:身高标准体重15分;台阶指数20分;肺活量体重指数15分;50米跑或立定跳远30分;握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈20分。
参考资料来源:百度百科——体质测试
根据《学生体质健康标准》的要求,大学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。
在评价后,以100分进行记分,各项评价分数的加权分值是:身高标准体重15分;台阶指数20分;肺活量体重指数15分;50米跑或立定跳远30分;握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈20分。
大学生体质测试的意义:
1、对于贯彻落实《体育法》《全民健身计划》和《学生体育工作条例》,促进和保证体育课教学,以及早操、课间操和课外活动的开展起到了重要的促进作用;
2、有利于学生按照要求参加体育锻炼,促进学生身体素质的发展和自觉参加体育活动行为习惯的养成;
3、通过这些标准的测试和评价,有效地促进了学校体育工作的展开,对于学校体育评价发挥了重要的作用,是学校体育总体评价的重要内容。
本回答被网友采纳大学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。 在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。
在评价后,以100分进行记分,各项评价分数的加权分值是:身高标准体重15分;台阶指数20分;肺活量体重指数15分;50米跑或立定跳远30分;握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈20分。
健康标准
为建立健全国家学生体质健康监测评价机制,激励学生积极参加身体锻炼,教育部印发《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作,并根据学生学年总分评定等级。只有达到良好及以上的学生,方可参加评优与评奖。
新修订的《国家学生体质健康标准》适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生,将学生按照年级划分为不同组别,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
本回答被网友采纳一.身体形态 身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分。
二.身体机能 肺活量,占总成绩的百分之二十。女生2000毫升及格,3400满分。男生则3100分及格,5040满分。此为必测项。
三.耐力项目 男生一千米跑,女生八百米跑,占总成绩的百分之三十。女生八百米用时四分三四秒及格,三分一八秒满分,男生一千米四分三二秒及格,三分一七秒满分。此项测试是长跑,属于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,应该到处慢慢走走,是身体逐渐恢复下来。
四.柔韧、力量项目 占总成绩的百分之二十。坐位体前屈,掷实心球,仰卧起坐(女),引体向上(男),握力体重指数等 选测其中一项。如男生引体向上,女生一分钟仰卧起坐,占总成绩的百分之十。女生仰卧起坐一分钟26个及格,56个满分。男生引体向上10个及格,19个满分。
五.速度、灵巧项目 占总成绩的百分之二十。 50米跑,立定跳远,跳绳,篮球运球,足球运球,排球垫球等。如立定跳远女生151厘米及格,207满分。男生,208及格,273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。
友情提示:每个项目都要注意安全,不要伤到自己。
本回答被网友采纳大学生体质健康测试评分标准
大学生体质健康测试评分标准:男生:身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、1000米;女生:身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、800米。1、简介:为了贯彻落实健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯,提高...
国家学生体质健康标准的测试标准是什么?
大学生《国家学生体质健康标准》测试项目有:1:BMI,要测身高体重 2:肺活量 3:长跑:男生1000m,女生800m 4:立定跳远 5:坐位体前屈 6:短跑:50m 7:男生引体向上,女生仰卧起坐。不同年级分数标准不一样,下面列举一下 及格标准:大一大二男生肺活量3100,坐位体前屈3.7cm,立定跳远208cm,引体向...
国家大学生体质健康标准测试单项指标与权重是什么?
1、体重指数(BMI):15 2、肺活量:15 3、50米跑:20 4、坐位体前屈:10 5、立定跳远:10 6、引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女):10 7、1000米跑(男)/800米跑(女):20
大学有体测吗
大学通常安排四次体测,每年一次。依据《学生体质健康标准》,大学生需完成六项测试,包括身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。首测项目关注身体形态,即身高体重,占总成绩的百分之十。以体重指数(BMI)评判,女生在17.2至...
《国家学生体质健康标准》中大学生(男\/女)测试项目中分别包括哪五个测试...
女生身体素质测试项目共五项:包括:50米、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐和800米。《国家学生体质健康标准》是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通...
大学生入学体测有哪些项目
根据《普通高等学校招生体检工作指导意见》,大学生入学体检项目如下:(一)内 科 心脏检查:使用听诊器听诊,检查有无心脏杂音 血压检查:坐位,使用听诊器测量右上肢肱动脉压 肝脾检查:腹部触诊,检查有无肝脾肿大。(二)外 科 肢体残缺应做记录 测量肌力 脊柱检查:检查有无脊柱侧突 (三)眼 科 ...
《国家学生体质健康标准》中大学生(男\/女)测试项目中分别包括哪五个测试...
《国家学生体质健康标准》自2014年起实施,其中并未设置选测项目,所有项目均为必测。具体测试项目如下:1. 身体形态测试:包括身高和体重测量。2. 身体机能测试:仅限于肺活量检测。3. 身体素质测试:针对男性大学生,包括50米跑、立定跳远、坐位体前屈、引体向上以及1000米跑。4. 身体素质测试:针对...
大学生体测一年一次还是一学期一次?
1、大学生体检是进行两次,初入学报到后进行第一次体检,快毕业时进行第二次体检。2、需要注意的是,大学生体育基本测试每学期都会进行,记录每年学生身体素质的变化。3、具体有 男生:1000米赛跑 引体向上 身高,体重,坐位体前屈,肺活量,立定跳远。4、女生:800米赛跑 仰卧起坐 身高,体重,坐位体...
大学生体质测试包括哪些项目,意义是什么
大学生体质测试是针对在校大学生进行的一项全面、系统的身体素质检查,旨在了解和掌握大学生的身体状况,为制定科学的体育锻炼计划和健康教育提供依据。大学生体质测试包括以下项目和意义:一、项目 1、身高体重测量:通过测量学生的身高和体重,计算得出体重指数(BMI),以判断学生是否处于健康的体重范围。
大学生《国家学生体质健康标准》测试项目有哪几类?每类包括哪些具体测试...
《国家学生体质健康标准》的测试项目分为四个主要类别:身体形态、身体机能、身体素质和运动能力。具体如下:1. 身体形态类:包括身高和体重测试。2. 身体机能类:包括肺活量测试。3. 身体素质类:包括50米跑和坐位体前屈测试。4. 运动能力类:男生包括引体向上和1000米跑测试,女生包括1分钟仰卧起坐和...