29紧急求助大灯调节问题？

轿车大灯调节有没有什么规范标准，网上查的有的说距离墙体7.6米，有的说10米，也不知道哪个说的对，
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知道的DXTX请详细告知，大灯距离墙的距离，近光距地面高度，远光距地面高度等等
原来看到网上有图片画中心线什么的，谁有图啊，发个看看
大家看看下图，能说明一下吗，谢谢