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新记
困得要死又睡不着,一闭上眼睛就脑海里乱七八糟的画面。有什么办法能让我入睡的阿。
如题所述
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相关建议 2014-04-20
问题分析:
这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,
意见建议:
平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
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