现女友还爱着前男友，爱的很深，可是她也爱我，我该怎么做？

她是我的初恋，我们相爱8个多月了，她以前有个男友，他们谈了两年，后来男的提出分手，分手之后男的移民去了美国（分手的原因不是这个，是说她脾气不好），那时候，她真的伤心，等了他三年，期间一直没有恋爱过，今年3月份，我和她表白，被拒绝，很直接，可是我一直没有放弃，最后终于被接受，我打从心底开心，发誓好好爱她，如果可以，我要娶她做自己的新娘，7个月下来，我们虽然也有不少矛盾，可是还是安稳的在一起，她对我也很好，为我省钱，照顾我（我体质特别差，身上有很多小病，我们都是奔着结婚恋爱的，现在还是大学生）她特别没有安全感，她总说，我什么都好就是给不了她安全感，也给不了我安全感。最近，他前男友找上了她，并且要求复合，可是他是移民，所以回国几乎是飘渺的，他让她等她，我女朋友等了三年，为的就是这一刻，她沉沦了，不知所措了，她说她还是爱着他的，很爱他，要她放下他真的太难太难了（这些是朋友告诉我的，她并没有和我说，她对我的说法是，他只是一个小小的因素，横在我们之间的还有很多因素，她说宁愿单身，两个都不要），她还是觉得我和她不合适，可是也没有接受那个男的，她还说，在感情方面，她向着他，在现实方面是我，她也不会像以前一样，为了牛奶轻易放弃面包，我知道后，真的难受，感觉心里被什么噎住似地。闷闷的，我们相爱8个月，可是他前男友的一句“我爱你”就会让她动摇的那么厉害，我好怕，真的好怕她会离开我，我现在什么都不敢想，不敢多问，我只想做好自己，把心交给她，让她做最终的决定。我明年8月份就要出国去加拿大留学了（快的话一年就回来，慢的话两年半），我让她在我出去前给我肯定的答案，现在的她只能走一步看一步，我想过了，他的前男友可能是一个点火线，可能没有他，我们迟早也会陷入这样的情境，可是当我知道她根本放不下三年前的那个男人的时候，我感觉到了心被针扎的滋味，我的女人，曾经属于过别人，我不介意，我可以接受，可是现在她却爱着两个人，而且爱他大过我，是不是失去的永远是最好的？还是他们才是合适的一对？是我拆散了他们？（那个男的不知道我的存在，我女友没有告诉她，我问过她为什么，她回答说，这重要吗？是，可能对她不重要，可是对我，真的。。很重要，我觉得我找不到自己存在的尊严，我像个隐形人，更像他们的第三者。。）为什么要让我遇上这样的事情，我们本来好好的，她也承诺过要等我（不知道是不是安慰我），因为她曾经说，有时候真的想和我分，可是就是心软，狠不下心，可能当初我的一次没有克制自己的情绪，抱着他，哭了，哭的泣不成声，哭的真，哭的疼，她说永远都忘不了。这样的爱，夹杂着同情和怜悯吗？如果是，我真的抗拒，我不想要做面包，我宁可做牛奶。。现在我们虽然表面上还是好好的，可是心里都知道，我们都在试验阶段，经受不起任何大风大雨了，她说过，是我的女友，会对我负责，行为上不会出轨，可是保证不了思想上，可是我还是怕那个男的回来，我怕她会把持不住。我现在只能不胡思乱想，做自己男友的本分，给她时间，充分的时间，来放下他。虽然不知道能不能放下，可是也只能这样了，因为要我主动离开她，根本做不到，除非她当面告诉我，要分手，我才能。。。面包和牛奶，选什么？这是个永恒的话题，可是谁又想过，做一块面包是什么感受。。。毕竟我只是初恋，要我舍弃她，真的做不到。。我该怎么办，心真的很痛
那男的不是她的初恋,在他之前,还谈过两个,可是她说只有第三个,也就是前男友才给了她恋爱的感觉.虽然初吻不是我的.可是她并没有把初夜给那个男的.那个男的在离开她之后,又交了一个女朋友,她知道后,久久不能平静,可是现在已经分了,一个人,被这样接连两次的伤害过后,当那男的又重新提出复合时,她却彻底动摇了,是不是如果没有我的存在,他们已经要复合了?我越来越觉得自己象一个障碍,横跨在他们俩的爱河之间.那个男人,我羡慕他,他可能内在比我丰富太多,在男人的立场上,我尊重他;可是作为一个男朋友,我觉得他很恶心..