第二：如果是剧烈疼痛，即使你动也疼，去医院检查下。
应该没有什么大问题，休息下看看，另外扁平足也会造成以前情况！
最近一个月来,我每天早晚都要快步走一小时,刚开始没有什么反应,但最近...
回答：病情分析: 你好,长时间站立、行走、下蹲或坐位,可因下肢血液回流受阻、血液就回流不畅,才会出现脚肿的症状。 指导意见: 注意食物里不要含有辣椒,多油、过甜的东西,还应尽量避免吃生冷食物,平时饮食中不要吃过咸的食物
晚上慢跑好吗,跑完腿疼怎么办?要不要休息几天?
如果是持续疼痛或者撕裂感疼痛，估计是肌肉拉伤，要及时就医。
静脉曲张脚肿了怎么办
1、高度酒洗脚 在每天睡觉之前，可以用温水泡脚，等脚洗干净的时候，再同高浓度的酒来擦拭浮肿脚面。这时候你会发现皮肤上面的酒很快就被吸收了。然后就可以安心睡觉了，第二天起来你会发现肿完全消了。小编提醒，最好每天晚上都这样做，那样效果会很好的。2、按摩脚 MM们在穿了一天的高跟鞋后脚会很...
父亲今年72岁了,二十年前做过静脉曲张手术,最近一段时间双脚肿的...
少吃盐：盐具有很高的吸水能力，静脉曲张患者摄入的食盐含量太多会造成水肿的情况，导致本身血液循环就不畅通的下肢静脉，血液循环压力变得养大，加速静脉血管的扩张延伸。不利于静脉曲张的治疗。快步走：走路能够促进全身的新陈代谢，帮助血液循环流动，减轻下肢静脉血管的压力，同时能够促进下肢静脉血管中有害...
哪些影视剧的台词你刚开始不以为然,后来将其奉为真理?
结果就不一样了。青蛙反倒因为开始时水温的舒适而水中中悠然自得。直至发现无法忍高温时，已经心有余而力不足了。被活生生的在热水中热死。前几日我写到，也就是今年年初昆山城西房价8000，当时兄弟叫我一起买，就的到这个选择的瞬间，我考虑了自身条件没买，过了半年后，价格变成1万5000起，我多想...
我的脚今天扭伤了,脚肿了而且还有涨疼感怎么办?
（2）如果没有来得及冰敷，如果严重的，当日或第二天肯定会出现水肿，建议采用中药敷药的方式治疗并抬高受伤腿。深圳目前的医院处理方法不尽相同，个人推荐平乐骨伤科医院的中药敷脚并配合口服消肿药（个人觉得平乐的中药不错，而且价格不像有的医院高的离谱），一般8小时可拆下绷带，用热水烫脚后敞晾1...
有什么有效的瘦腿瘦小肚子的方法
1.每天走(最好是慢跑）4-5k 可以分成早晚运动 2.每天少吃淀粉食品，少吃油腻肥多的食品，多吃蔬菜水果（会让你的身体健康皮肤光泽smooth） 3.吃东西之前喝水，吃完后喝水 4.吃完东西后不要坐或躺着，站起来走一走或动一动 （做久了会长水桶腰） 5.六点后就不要吃了（如果你作息比较...
怎么样才能减肥
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怎么样在几天内就能减肥的?
如果这一周出现了低血糖的现象吃块巧克力或含块糖。 ★★从第二周开始，前几天可以中午加一小块酱牛肉。循序渐进以后的每天早餐可以吃鸡蛋、牛奶或是全麦面包。每隔一天中午便可以好好的吃一顿正餐。羊肉和猪肉在减肥期间最好是不要吃的，热量比较高。汤、粥之类也不要喝。主食只可以吃米饭。从加...
文明礼仪历史故事
说完又走了。到第五天,张良没到半夜就赶到桥上,等了好久,那老人也来了,他高兴地说:“这样才好。” 然后他拿出一本书来,指着说道:“认真研读这本书,就能做帝王的老师了!过十年,天下形势有变,你就会发迹了。以后13 年,你就会在济北郡谷城山下看到我,那儿有块黄石就是我了。”老人说完就走了。早上天亮时...
