遗忘一段感情最好的办法就是开始下一段恋情,俗话说得好,旧的不去,新的不来,感情也是如此,既然都已经分手了,何必还要牵肠挂肚呢,纯属是给自己找难受。已经离开的人你根本不用为了他伤心难过,他也不值得你这么做,唯一要做的就是调整好心态,迎接新的明天,下一段恋情在等着你,你值得拥有更好的。
在念念不忘中遗忘。分手是最痛苦的,每当想起两个人曾在一起玩耍的场景,就会心痛,当时有多开心,现在带给你的伤害就有多大,当初爱得越深,现在受的伤害就越大。因为付出了所以才不会轻而易举地就忘掉。因为曾经拥有过,所以在失去的那一瞬间会接受不了。你已经习惯了他的存在,突然有一天不在了,你就会觉得非常不习惯,总觉得少了点什么东西。这因为曾经在一起过,所以才会回忆。感情不是说断就断说忘就能忘的,只能交给时间,让时间来冲淡吧。
去丰富自己的业余生活,让自己忙碌起来,一忙起来就不会有那么多心思去想其他的事情了。分手后可以允许自己颓废,但不能一直颓废,可以去报一些兴趣班,让自己的业余生活充实起来,每天都让自己处于很忙的状态,就没有时间去胡思乱想了。越是去回忆越是走不出来,不要刻意的去想起,多去发现生活中其他的美好。
失恋并不可怕,可怕的是一直不能走出来。