背和腰酸痛怎么办
第一、物理治疗,可以用微波理疗和远红外线的理疗。第二、口服药物治疗,可以口服消炎止痛的药物,比如美洛昔康、塞来昔布,同时可以口服中成的药物,比如腰痛宁胶囊。第三、外用药物治疗,可以用扶他林软膏外抹或者是通络祛痛膏贴敷,都能够很好的缓解腰疼。如果是由于类风湿而导致的背和腰部的疼痛,...
我总是腰疼 一低头或者是弯腰就会疼 请问有谁知道是怎么回事啊
倒走锻炼(退步走)对慢性腰痛的康复有良好的作用。可以试试倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全.倒走锻炼不方便的话,也可以在家中锻炼:赤足或穿...
腰疼 一弯腰就疼,怎么办_百度拇指医生
回答:腰疼,一弯腰就疼,可以予平卧硬板床休息,戴腰围保护,锻炼腰背肌,并予牵引、理疗、针灸、按摩,外涂止痛药膏或口服止痛药治疗,但最好还是到医院就诊,做进一步检查,明确疾病情况,做相应处理。
一弯腰就腰疼怎么回事
治疗可以应用非甾体及舒筋的药物治疗,比如塞来昔布及伤科七味片等。同时一定要注意休息,减少活动及负重,避免局部受凉及剧烈运动,避免过度劳累、久站、久动、久坐及弯腰干活。可以给予局部微波治疗、适当的按摩等;还可以进行腰背部肌肉的功能锻炼,比如仰卧起坐,可以缓解症状,促进病情恢复。
右侧腰疼,弯腰时自脊椎靠右侧有针刺感疼痛
回答:肾和腰椎都排除了应该就是腰肌劳损,1.避免过劳、矫正不良体位。 2.适当功能锻炼 加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。 3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。 4.药物治疗 主要为消炎止...
最近几天腰痛的厉害,一弯就痛?
腰疼可以试试倒走,倒走对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全. 倒走锻炼不方便的话,也可以在家中锻炼:赤足...
一弯腰就腰疼怎么办
这种情况临床最为常见的病变是腰部肌肉劳损,腰背部肌筋膜炎、韧带炎等劳累、劳损性的疾病,所以应该尽可能不要弯腰、久坐、久站。另外,在疼痛的地方外用活血化瘀、止痛的膏药配合针灸、按摩、理疗以及卧床休息一段时间,避免受风和受凉,基本三周左右就能够好转起来。疼痛减轻了之后可以做小燕子飞的腰背...
腰疼,一弯腰就痛,弯不下去,弯下去一点一直起来就痛,怎么办。
(一)头上顶一笔记本或其他易滑下来的物品,在保持腰椎垂直和尽量不使头顶的物品掉下来的前提下迈步前进。(二)两手各提一较轻物品,腰椎保持平直,同时迈步前进。腰椎的姿势性训练,应是姿势性腰痛患者自我开展的一种经常性治疗措施,并要求持之以恒。此外,这种姿势训练也可用於腰椎间盘突出症伴有腰椎...
弯腰一会就腰疼
1、 如果弯腰的时候腰疼,一般就是腰椎间盘突出症。因为腰部与下肢相连,躯干活动多,自然也会牵扯到腰部,久坐、久站都会需要腰部的支撑力量,自然时间一长就会腰疼加重,如果得到足够的休息,可以使突出的腰间盘得以复位,减轻疼痛。2、 如果腰痛连带背痛,甚至还会有全身的疼痛,这一般是骨质疏松。骨质...
年轻人一弯腰就腰疼怎么回事
年轻患者一弯腰就腰疼有以下三种原因:一、最常见的是腰肌和腰部筋膜的劳损;二、腰部小关节和韧带的紊乱;三、腰椎间盘突出症。腰肌劳损越来越常见于年轻的患者,通常见于比较瘦弱,日常缺乏锻炼,腰背部肌肉无力,尤其以女性多见。反复弯腰的时候骨质增生刺激周围的韧带和关节囊,导致小关节紊乱,也会...