百度一下生活中的医学常识

1
在服药前半小时最好不要吃水果，因为有些水果中含有可与药物发生化学反应的物质，使
药效降低。

2
研究显示，能带来健康的果汁，紫葡萄汁居榜首，苹果汁和蔓越橘汁紧随其后。被普遍喜
爱的橙汁排名却不高。橙汁所含抗氧化成分比其他被测果汁少。

3
洗衣粉所含成分中表面活性剂会破坏皮肤角质层，
使皮肤变粗糙；
增白剂是一种有毒物质；
助洗剂对人的肝脏也有所损害。

4
在座椅和沙发上放置合适靠垫，维持腰椎生理曲度，降低脊椎负荷；尽量睡硬床，避免软
床，不要高枕，可防止颈、腰疼痛。

5
赤脚走可以释放身体的静电，还可以帮助按摩脚心，经常刺激脚底，可使脚部循环畅通，
使身体更加苗条健康。

6
牙膏不要长期使用，使用时间越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏最好选一个月用
量的。

7
蜂蜜最好用
60
度以下温开水冲服，
以免其营养成分被破坏，
尽量不和性凉的食品同时饮用，
以免引起腹泻。

8
往温水里加点柠檬汁，或是在水中放入两片柠檬，然后将洗后的白色衣服浸泡十分钟，就
能变得亮白如新了。

9
如果吃盐过多，体内钠离子增加，导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会
使皱纹增多。

10
煮饭不宜用生水。因为生水中含有氯气，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的维生素
B1
，应用开水煮饭。

11
芦荟素有美颜功效，配上青苹果炖制，滋润清甜，又具补中益气，生津健胃，养颜养生，
清肝热。

12
吃素的人最有可能出现维生素摄入不足，
因为维生素的最佳来源是肉类，
尤其是肝，
牛奶
和鱼类。

13
睡觉前不宜吃辛辣油腻食物，以免刺激肠胃和增加其负担，影响睡眠质量。

14
水果长时间泡在水里，
可能导致农药残留物、
微生物、
细菌等有害物质渗入到果肉里，
不
仅达不到清洗目的，而且不利于健康。

15
吃早餐时，
很多人为了节约时间，
往往来不及将食物加热。
医学研究表明，
常吃冷的早餐
会对身体造成一定的危害。

16
早餐是大脑的
“开关

”
，
其能量来源于碳水化合物，
所以早餐中一定要进食一些淀粉类食
物。

17
若平底鞋无跟过平，
脚着地时全身体重过多作用在脚后跟，
上传的冲力易使老人身体多处
感到不适，故老人宜穿松软带
2CM
后跟的鞋。

18
装修中的放射性物质主要是氡，
其来源于花岗岩、
瓷砖、
石膏等，
对人体的危害是终身的，
是引起肺癌的第二大因素。

19
当皮肤受到碰撞和伤害后会变得青一块紫一块的，这是缺乏
Vk
的缘故，多吃菜花可以补
充
Vk
，还会使血管壁的韧性加强，不容易破裂。

20
鱼油的主要成分是多元不饱和脂肪酸，其可降低低密度脂蛋白胆固醇，减少血液黏稠度，
老年人可适当服用，若过量则易长老年斑。

21
豆芽中含有胰蛋白酶抑制剂等有害物质，一定要炒熟后才能食用，否则可能会引起恶心、
头晕、呕吐、腹泻等不良症状。

22
餐前吃西红柿，易使胃酸增高，会产生烧心、腹痛等不适，而餐后吃，因胃酸已与食物混
合，胃内酸度降低，就能避免出现不适。
发生腹泻、头痛、眼花等症状，重则可致癌致畸。

24
钾主要储存于人体细胞内，
它与钠协同作用于身体机能，
能维持细胞内外、
神经、
心肌正
常功能的作用，若钾不足，会引起精神不振、头昏、四肢乏力等。

健康对于我们是最宝贵的，健康不能靠高科技、不能靠药物，最好的医生是自己。健康可以
用四句话概括：
“一个中心，二个基本点，三大作风，八项注意”
。
“一个中心”是以健康为中
心。
“两个基本点”
，第一是糊涂一点，第二是潇洒一点。
“三大作风”指的是：助人为乐，知
足长乐，
自得其乐。
“八项注意”
指：
四大基石，
四个最好。
四大基石是合理膳食，
适量运动，
戒烟限酒，心理平衡；四个最好是最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁
静，最好的运动是步行。只要我们从基础做起，从点滴做起，遵循健康、科学的膳食原则，
养成健康饮食和生活习惯，那么我们每个人都能获得健康，享受幸福生活。

1
、
????
牙齿变白：
刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，
刷三次后牙齿洁白如玉，
牙锈自然脱落。
2
、
????
怎么戒烟：槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，
想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。
3
、

怎么醒酒：醋、白糖、茶叶水各
100
克，
醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。
4
、怎么戒酒：取生杏仁二两少量味精
化成水，然后浸泡二在放在酒里两滴，一同少喝，可以戒酒。
5
、

怎样除去口臭：每天放几
片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。
6
、

嗓子哑了怎么办：
醋精
50
克，白糖
50
克，用凉水
250
克搅拌均匀后，慢慢饮用，一天即可，严重患者晚上增
加两次。
7
、

大便干燥怎么办：将小手指粗大葱一节，蘸少许香油后，插入肛门，上下抽动，
常年干燥用醋精。
8
、

牛皮癣：半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡二天后，一日擦三次，
效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。
9
、

牙痛绝招：用桃仁放在火上烧热以
后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。
10
、

鼻子流血怎么办：当鼻子大量流血时，患者放平
躺下，将鼻眼相反的手高举，穴位自动封死，血立即可止。
11
、

鱼刺卡喉：用陈醋漱喉部，
然后慢慢咽下，反复几次即可治愈。
12
、

脚气小窍门：米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸
洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。
13
、

病后耳聋、耳鸣：大蒜味猫鼻猫自尿。猫尿滴耳三次一次两滴可根治病后耳聋。耳鸣可
将蛇皮焙成灰，吹入耳中，连吹三次可治耳鸣。
14
、

控制糖尿病新方法：新鲜玉米粒一斤。
加水适量煎煮，至玉米开花后分四次，每天喝一碗，此方不能去根，只能控制病情。可以降
低血糖。有浮肿尿量增多的患者服用，效果特别好。
15
、

睡觉打呼咬牙

睡觉时口含桔皮一
块，含十五分钟后吐出
3-5
次可根治的呼咬。
16
、

脚臭、脚出汗：白矾研成细末，擦脚掌心
10
分钟
3-4
次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月。
17
、

癫痫（羊角疯）
：

蚯蚓一条，
白矾半两放入大碗中用开白水冲开。一次一碗晨起空腹，连喝十天。
18
、

口腔炎症：每天早
晚吃梨一个，慢慢咽下，保持
3-4
天，立即好转。病情严重的也可以用本方治疗。
19
、

冠心
病：黄豆
50
克，煮熟加食盐适量多吃连吃
3-4
天，此方对控制冠心病不发展，特别理想，犯
病以后再用此方。
20
、

治偏头痛窍门：用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴
20
分
钟，可达速效，头不痛就不用再贴了，此方主治头晕脑涨。
21
、

治痔疮偏方：尿素三两放盆
中开水冲开后将毛巾放入沾湿后拧干放凳上腾。一次十分钟一天三次，边腾七天。可治内外
痔，便血脱肛。
22
、

急速催奶：芝麻炒熟，加入盐少许，最好是产前
10
天就开始吃，进餐
时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。
23
、

治失眠小窍门：将大葱白切碎放在小
盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可根治，常年睡不着觉者，边疆治
疗
5
天便可去根。
24
、

心脏病：每天早晚各吃菠萝
50
克，
5-7
天效果最佳，
2
年左右不会犯
病，犯病以后，再接着吃一次，病重者每天吃二次，可以稳固病情。
25
、

视力减弱怎么办：
杏皮晒干撕碎作个小枕头可醒目养神。对视力减弱。见风流泪近视远视等都有一定的疗效。
26
、

手脚裂口：
药用风湿膏，
贴在患处，
一天后取下即可长好百发百中。
27
、

皮炎小窍门

将
线瓜叶搓碎在患处磨擦发红为止，
每七天搓一次
3
次即可，
严重者连用
6
次即可治愈。
28本回答被网友采纳