心里放不开总是有些顾虑

如题所述

因为,我们总是用同样的眼光和角度去看待那些事情,直到我们无法忍受痛苦,回到现实。
所以,每当我们回忆起那些事情,都会有相同的痛苦的经历,除此之外,没有任何突破。
去和你的家人,挚友,合适的人说说那些事情,从他们的口中,也许你会看到一个不一样的过程,从不一样的角度,去展示整件事。
因为不太清楚具体的事情,因此也没有办法很具体地说明。
推荐你去看一些心理学的书籍,有助于你自我调节。
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第1个回答  2015-06-02
放轻松自个,别想太多。
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