一个人在家害怕鬼怎么办,但我知道世上没鬼就是害怕
转移注意力，比如找个人聊天。看恐怖除外的电影。或者吃安眠药。再或者自己心理强大的就努力的去想恐怖的事情，多去看恐怖电影，长期以外你就不会害怕了。而且你的那种情况只是一种假象害怕，并不是真的害怕。最后一种或者，欢迎来找我聊天。开个玩笑 ...
我怕鬼,怎么办
1.你可以多跟别人做接触，交流会增加你的安全感，这是一种社会支持，是潜在的力量。2.你可以多掌握知识，增加对新事物或者恐惧事物的了解，减少不确定性，从而减少自己的不安全感。3.你可以转移自己的注意力在其他方面，来应对你自己一个人的时候。比如看喜欢的电视、电影，或者电脑上网、游戏。人的注...
一个人在家总是害怕鬼怎么办
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自己一个人在家,总是害怕鬼,而且,越想越怕,怎么办?
鬼，这才事物人世间根本没有的东西，如果有了，人，就没有一个安定的生活环境。这主要是你太清闲了，又无聊，心思就开始糊思瞎想，没有东西也就出现了，见议你多看一些励志的故事或报刊，还可以找些活干，这样就没有乱其八遭东西出现了！还见议少看些有关“鬼”这类似的书籍。
我经常一个人在家,总感觉家里有鬼,很害怕,怎么办
我有时候也会有这种感觉。有的时候就觉得老有东西。尽量不要去想去接触那些恐怖的东西，比如恐怖小说、恐怖电影神马的。如果一个人在家，你可以额，待在自己的房间里，如果是晚上就把灯开的特亮，然后看看书、听听歌，或者看一些喜剧的电影什么的，转移一下注意力。
我胆子特别小 晚上很怕鬼 怎么办?
其实说实话有时候我看完恐怖片回家也是有点害怕的，鬼这个东西你相信就有不相信就没有。 1.如果感觉身后有东西跟着你，就把手指咬破，把血往后面洒，怕疼的女生，可以采用第二种方法。 2.出门前带一把梳子（最好是桃木的），晚上一个人回家的时候如果感觉有东西在跟着你，就把梳子拿出来，紧...
...没有鬼,但是一到晚上就很害怕,每天晚上一个人在家的时候,害怕得睡不...
你会潜意识下去，感觉周围有鬼。虽然你心里清楚，这个世界上没有鬼。当然了，咱们现在先不讨论世界上真的有没有这种灵异的东西，毕竟很多事情都不是我们人为科学能解释的清楚的。你一到晚上睡觉就害怕。证明你心里潜意识是认为有东西在跟着你。或者你认为周围是有其他的不可见的东西跟你在一起。我在...
一个人在家总是害怕鬼怎么办
这个世界是没有鬼的，克制你自己，每天晚上独自关灯在家呆上一段时间，时间久了，就不再畏惧黑暗了，还有脑子中会浮现出什么景象，请告诉我我来分析一下再告诉你。
很怕鬼怎么办
可以进行自我暗示，每天晚上睡觉之前和早上起床之后，告诉自己，其实这个世界上没有鬼，相信自己，自己是最棒的，这样积极的心理暗示能够有所改变，学会接纳自己，培养自己的信心。在进行治疗的过程当中，不要过于紧张，紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，紧张的时候，我们身体的某些部位也会出现一些反应...
一个人在家很害怕怎么办就怕有鬼?
可以干一下自己喜欢的事情，比如看喜欢的书或者电视，或者忙碌一点干工作收拾家，或者和亲朋好友煲电话煲，只要分散自己的注意力就不会害怕了
