首先,我们要保持冷静,温和地问孩子发生的问题。了解到底发生了什么,不要一上来就评判孩子的对错,也不要不分青红皂白就去指责其他孩子。帮助孩子分析问题,提供解决问题的一些建议,由孩子决定他们能接受的做法。
第二,利用
同理心,不妨给孩子讲讲自己的故事,告诉他们原来父母也经历过类似的事情,能体会他们的感受,提出的建议也不是空谈。
第三,和学校老师积极沟通,采取不指责的态度,不贴标签,就事论事,跟老师陈述事实,并寻求老师的指导和帮助。邀请老师参与到孩子的成长中来,给予特别的关注和指导。
第四,平时对孩子的社交
沟通能力进行引导,教孩子有理有利有节地捍卫自己。对待别人的嘲笑和挑衅,可以选择一笑了之,知道对方的行为是愚蠢的,可以说:你爱说什么说什么吧。
甚至用幽默的口吻把这个人噎回去,比如说:“怎么着,你才知道?”或者可以选择忽略或者回避对方,找友好的同学一起玩。当然,孩子也可以选择直接面对冲突,回击对方。
如果选择面对和反击,就要提前给孩子一些训练和准备,不然善良单纯的孩子一下子做不到这一点。教孩子用严肃的目光直视对方,要表现出自己的自信和气愤的态度,父母可以和孩子进行
角色扮演,让孩子看到镜子里自己的表情,反复练习。
还要学习一些反击的话语,比如说:“你这样刻薄地对待同学是不对的。”“你不能这样对我讲话。”“你这样讲话拉低了整个学校的文明标准。”
家长要告诉孩子,遇到严重的
霸凌情况,一定要告诉老师,但是自己捍卫自己,保护自己,为自己发声是非常重要的必修课。如果你一味地忍让退缩,对方有可能会不断地来挑衅,所以一次就要让对方知道你不是好欺负的,让他再也不敢来欺负你。
最后,无论男孩女孩,都要增强
心理承受能力,不要遇事就过激反应。家长要帮助孩子从小学习一定的自嘲能力,不要事事在意和计较他人的态度,了解自己的优势和缺点,接受我们作为人的不完美。听到别人的负面反馈,有则改之,无则加勉。孩子千万不要因此丢失自尊和自信,甚至去自伤。