第1个回答 2016-11-16
1、每人每天都会掉40根-70/80根左右的头发,属于正常的新陈代谢,秋末因为季节关系,可能会更多一些。如果情况不止这样,就属于病理性脱发了,像脂溢性脱发的症状就是头皮出油多、发痒有头皮屑的情况。
2、您可以日常从以下做改善:
(1)预防应保持生活规律,睡眠充足;限制多脂及多糖饮食,忌饮酒和辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜;
(2)避免各种机械性刺激,少用碱性大的肥皂。
(3)吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝、胡萝卜、蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。本回答被网友采纳