人体关节间有滑液来润滑关节，滑液内含有氧气、氮气和二氧化碳等气体，当关节受到牵拉或屈折时，关节囊伸缩，气体快速释放，形成气泡，气泡破裂或者与关节滑液一起发生震动，就会发出清脆的响声。
关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间，可能会发生摩擦而发出声音。
特别是很多老人会发现自己的关节经常出现弹响，可能是因为年龄增大，光滑的软骨损失而出现粗糙的表面，摩擦的时候会出现响声。
如果咔咔响不痛的话，可能是因为以上两个原因
所以不要有太大的担心。
其实，腰突经过科学的锻炼之后是可以康复的。这些锻炼方法像健身方法一样是比较多样的。
平躺抬腿骨头有响声怎么回事
1、如果抬腿动作使腰部发出了响声，很有可能是因为患有腰椎疾病导致的，例如腰椎间盘突出、腰椎横突综合症、腰肌劳损等，平躺抬腿时，人体的腰椎会因为腿部的杠杆作用力，使腰椎发生变形，腰椎的韧带、腰部的肌肉、腰椎间盘都会受到杠杆力量的作用，突出的间盘会发生移动，损伤的腰部肌肉瘢痕会受到牵拉，腰...
我自从患上腰椎间盘突出后,右腿根部靠外的骨节处走路时候老是咔咔的响...
回答：1,考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的。可能是平时反复弯腰受力过大,积累伤力也是主要的原因之一。针灸拔火罐只是辅助治疗的作用。腰椎间盘突出最主要的治疗方式是平卧硬板床,卧床至少3周,一般都可以取的满意的效果。 如果疼痛厉害的话可以服用非甾体抗炎药。比如布洛芬、双氯芬酸缓释剂,尼美舒利片...
躺在床上小腿老是有一种不舒服的感觉是啥原因引起的
回答：可能是腰椎间盘突出了,腰椎间盘突出的病因是由于外伤、长期劳累、劳损、用力不协调、姿势不当等原因导致的椎间盘组织退变、纤维环破裂,髓核从破损处突出,压迫相邻的神经跟、脊髓,造成周围组织水肿、椎管狭窄、脊柱侧弯等。与平时的习惯有一定的关系。腰椎间盘突出是退化性病变。 日常生活中应当注意...
腰椎间盘脱出压到神经的腿肌肉不自在震颤是怎么回事?
椎间盘突出的一般劲椎都会有问题，如果长期卧床不起的话应该腿部肌肉会萎缩。小编推荐上下楼梯训练自己的腿部肌肉。上楼梯是向心收缩，让你肌肉更加发达，下楼梯是离心收缩，可以帮助拉伸你紧张的腿部肌肉。椎间盘突出的话，在可以的情况下在床上做腰伸的动作，可以训练竖脊肌，增加你脊柱肌肉的力量，从而...
腰椎间盘突出手法复位后抬左腿时脊椎骨关节嘎嘣响怎么回事?
建议：腰部僵硬一转身就嘎嘣响与腰椎间盘突出，增生，风湿痹证，受凉受风受湿，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤等等。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。
腰间盘突出 晚上躺硬床板上睡觉,腿伸直的时候 腰会嘎嘣的响?
1.要由专业骨科医生用手法做复位，就是把腰椎间盘用推拿手法回复原位（不是做手术）。2.复位之后，待病情稳定再作康复性物理治疗（如牵引、按摩、频谱仪等）。3.服用一些壮骨关节、消炎、活血通经络的药物。4.日常要特别注意腰腿部位的保暖，即使在夏季天气炎热时也不能让腰部受凉（在腰部盖一薄被子）...
躺在床上一抬左腿腰骨响抬右腿不响请问是怎么回事
腰椎间盘突出是长期性错误坐姿或者家族遗传或者外伤缺乏治疗导致腰椎间盘突出。你属于外伤性的。估计是腰椎错位压迫神经导致的。有条件可以拍片子看下。也可以自己治疗下。方法有几种。第一是归位。你可以倒立归位。找个靠墙的床上或者地上当个枕头在地上。然后头放枕头上身体前翻。让自己肩膀承受体重。...
平躺床上时全腿抬屁股时脊椎活动都能听见声音,平时经常腰痛怎么回事
考虑为腰椎间盘突出症或者腰肌劳损：1、建议睡前热毛巾热敷。2、有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。3、扶他林药膏外涂4.保守治疗，只能是缓解症状，没办法根治的。5带腰带6禁止床上玩手机看书7睡硬板床8禁止突然弯腰9锻炼腰背肌功能锻炼，具体方法百度上有图解。10、口服营养神经药物如...
申抬右腿,腰椎处响声是为什么
由于腰5、腰4神经根受到的牵拉力较大，故腰5～骶1、腰4～5椎间盘突出的患者，直腿抬高试验多为阳性。 在较为严重的腰椎间盘突出症患者中，不仅患侧的直腿抬高试验呈阳性，连健侧的直腿抬高试验也可以为阳性，这是由于健侧下肢抬高时可使神经根牵动硬膜囊，从而相应改变了对侧神经根与突出物...
...我全身上下骨头节一动就咯噔响,有腰椎间盘突出,经常腿疼后背疼,两...
回答：病情分析: 您的情况应该是气血亏虚、感受风寒湿邪气问题的表现。 指导意见: 把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看,选用中药如归脾汤、羌活胜湿汤、独活寄生汤等加减调治。
