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每天做30次深蹲,坚持一个月身体会出现什么变化?
深蹲坚持一个月身体会出现什么变化?
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其他看法
第1个回答 2019-08-11
坚持一个月的话会让双腿更加有力,这样的话也是非常好的。
第2个回答 2019-08-11
嗯,常理来说身体肯定会倍儿棒,但是也要防止运动受伤。
第3个回答 2019-08-11
肯定是腿部的肌肉会有比较明显的增长,身材会更好。
第4个回答 2019-08-11
每天过得精神焕发,腿部肌肉有力量,腿部得到锻炼。
第5个回答 2019-08-11
肯定会让自己的身体变得非常的苗条呀。
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