如何防止手机沉迷

现在人沉迷于手机沉迷游戏也是一种正常现象，怎样可以避免手机沉迷，就是把自己的注意力，多放在家人朋友身上，或者做市场，你就会忽略手机，就不会再出现沉迷现象。

现在生活中很多人都离不开手机，嗯，不管是睡觉前还是刚睁眼，或者说上厕所的时候手里都会举着一个手机，嗯，简单的来说这个都可以称为手机沉迷，如何防止手机成名呢？我觉得应该是找一些自己更感兴趣的事情去干，很多人都是明明已经很困了，宁可瞪着也不去睡觉，然后拿手机刷着一些无意义的消息和视频。如何防止手机沉迷，关键在于自觉。

手机对于每个人来说都是必不可少的东西，手机让世界缩小了，让人们沟通更方便了，通话更便捷了，手机的好处太多了，就是去超市或者上商场购物再有坐公交车都能用手机支付了，真的太方便了，这只是人们使用的工具，不能沉迷于手机，那样就会成为手机的奴隶，手机就像每个人心中的老婆，，就特别像我的老婆，每次家人向我咆哮说以后你就和手机过吧，手机虽说像我老婆，可惜不能带我出去兜风不能 带我做家务 不能爱爱，只能当做玩物，我们贪玩的性子早已成为手机的奴隶，自从有了游戏，和赚钱软件各种阅读电视电影集成在一个小小的手机里，一个手机的危害毁灭性有多大，取决于人的贪玩有多大，现在这个社会的人已经没救了，不像古时候没有手机，个个都聪明绝顶，要不就是玩乐美女，自从有了手机，我已经不能自拔了，我后悔来到这个世界上，唯一做的错事就是我为什么会玩手机，我要是把会玩手机的本领聪明劲用在泡女朋友找媳妇，我也不至于娶不到老婆，我也不至于残疾，我很后悔来到这世界上，手机已经成为人类心目中的病毒，它能害得一个人双目失明，失眠熬夜，导致身心疲惫不堪

为防止玩手机沉迷，可以靠你意志力，自我控制，转移注意力，做点自己感兴趣的事，和朋友聊聊天，分散自已对手机的依靠，到外面的世界多看看这个多姿多彩的世界。

手机尽量回归其本来的通话功能，弱化其作为智能手机的各项功能，不要沉迷于游戏之中，，从智能之中解脱出来，在现实生活中交流。