早上起床，有哪几个特征，说明男人的肾脏还健康？

如题所述

第一，早上起来精力充沛。

因为肾脏跟一个人的精力有很大的关系，如果肾脏出现了问题，那么人就经常精力不足。

如果前一天晚上熬夜了，第2天早上起来依然能够精力充沛，工作学习都充满热情，并且在早上晨勃的时候不受影响，这就说明肾脏功能还是很正常。因为偶尔的熬夜并不会让身体少消耗太多的精力。

第二，早上小便的颜色。

因为肾脏是人体内最大的排泄器官和代谢器官，所以早上 可以观察一下自己小便的颜色，来判断现在是否健康。

如果早上起来小便颜色是微黄的、透明的，而且没有任何的杂质和沉淀物，这样的小便就很健康，说明肾脏也健康。

如果早上起来小便颜色非常深，甚至会有茶褐色的以及血色的沉淀物，那就预示着肾脏已经出现问题了。

有些人在小便当中会发现有很多的泡沫，而且很长时间都没有办法消退，这就是出现了蛋白尿，也是肾脏功能出现异常的一个信号。

如果早上起来排尿非常困难，要很用力才能够顺利排尿，或者出现尿分叉的情况，这些也都是肾脏出现异常的信号。

第三，气色。

肾脏对人的气色也有很大的影响，如果肾脏功能比较好，早上起床的时候容光焕发，而且皮肤是红润有光泽的。

如果早上起来感觉面色发黄，也有可能是肾脏出了问题。男生如果看到自己脸上长期长痘痘，痤疮，出现一系列的肌肤问题，这些都是肾脏功能衰退出现的信号。