平时注意用眼卫生，避免视力过度疲劳。
按时服用降低眼压药物治疗，定时复查眼压。
避免长时间饥饿，饥饿时血液集中在头部，也会影响眼血回流而致眼压增高。
控制饮水量，因血液稀释，渗透压降低，房水形成也会增加。对预防眼压高的症状很有帮助。 戒酒、忌烟、不吃辛辣刺激性食物，以免引起血管神经功能失调，血管渗透增加，房水产生增多。
多吃蔬菜，宜食蜂蜜，蜂蜜不但可以降眼压，而且可以通便，避免眼内房水分泌增加而引起眼压增高，因此要保持大便通畅。
按时服用降低眼压药物治疗，定时复查眼压。
避免长时间饥饿，饥饿时血液集中在头部，也会影响眼血回流而致眼压增高。
控制饮水量，因血液稀释，渗透压降低，房水形成也会增加。对预防眼压高的症状很有帮助。 戒酒、忌烟、不吃辛辣刺激性食物，以免引起血管神经功能失调，血管渗透增加，房水产生增多。
多吃蔬菜，宜食蜂蜜，蜂蜜不但可以降眼压，而且可以通便，避免眼内房水分泌增加而引起眼压增高，因此要保持大便通畅。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-02-18
高眼压的发展表现为缓慢而比较良性的过程。通过长期观察，绝大多数高眼压者眼压稳定，甚至还有下降的趋势，这与开角型青光眼的缓慢进行性加重形成鲜明对比，视盘出血被认为是向开角型青光眼过渡的征兆，大多位于视盘的上下极，下极更为多见，应对高眼压者进行密切随访和观察。
高眼压症的处理最重要的是密切随访，主要是监测眼压、眼底视盘形态和视野的变化。如果眼压一直处于较高水平（如≥25mmHg），或眼压在继续升高，应每6个月检测1次眼底的视盘形态（最好是有定量分析）和阈值视野。如果伴有高危因素或随访过程中出现了明显的不利因素可酌情给予药物治疗。但一般不主张激光或手术治疗，因为后二者带来的眼部损害将是不可逆转的。如果给予药物治疗，还要权衡利弊选择适宜的降眼压药物，并尽可能地将眼压降到正常统计学范围以内，或将基础眼压降低30%最为理想。
高眼压症的处理最重要的是密切随访，主要是监测眼压、眼底视盘形态和视野的变化。如果眼压一直处于较高水平（如≥25mmHg），或眼压在继续升高，应每6个月检测1次眼底的视盘形态（最好是有定量分析）和阈值视野。如果伴有高危因素或随访过程中出现了明显的不利因素可酌情给予药物治疗。但一般不主张激光或手术治疗，因为后二者带来的眼部损害将是不可逆转的。如果给予药物治疗，还要权衡利弊选择适宜的降眼压药物，并尽可能地将眼压降到正常统计学范围以内，或将基础眼压降低30%最为理想。
第2个回答 2020-01-16
注意事项 情绪稳定，不着急，不发脾气； 保证睡眠，不熬夜； 避免暗室工作，不在电影院看电影； 少饮浓茶及咖啡； 保证每日大便通畅。眼压高可以由很多种原因引起，不管是在心理上，饮食上，生活中都一定要适度，一定要避免眼睛过度的劳累，避免内动脉压增高，才可以预防眼压值过高，不然会使眼内的房水积压太多，而引起眼压高
第3个回答 2020-01-16
眼压高平时应注意心情舒畅，情绪平稳，不要有太大压力，然后就是一定要少熬夜。如果有条件建议去医院看看做做检查，是否有病变。
第4个回答 2020-01-16
需要去医院确诊是否是高眼压症，如果只是单纯的高眼压症就没有关系，正常生活
需要排除是否有青光眼的症状，如果有需要药物控制
需要看角膜的厚度，如果角膜的厚度很厚也有可以是高眼压的原因，也可以不用管
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