第1个回答 2020-10-06
是不是平常生活压力太大了或者是有什么放不下的或者有什么让你心情不舒服的，重要的是自己放松心情，不要给自己太大压力，可以适当的到绿色环境下，会给你一种不一样的心情！
第2个回答 2020-10-06
每个人都会经历不开心的事，可以找人倾诉一下，如果说不出口就试着忘记那些不开心的事，凡事都会过去的，时间会冲淡一切。希望你可以开心起来，加油！
第3个回答 2020-10-06
心情都是反复无常的，要自我调节，调节不了就多出去走走散散心或是多跟好朋友倾诉，多发展自己的兴趣爱好，做自己喜欢的事心情会变好，这样心情就会慢慢好起来的！
第4个回答 2020-10-08
心情压抑的话，你可以出去旅旅游啊，放松一下心情。可能是因为最近工作的原因导致。是心情不好。所以自己要调节好心态。本回答被网友采纳
第5个回答 2020-10-08
你应该是有点轻微抑郁症吧？你这种情况要多出去走走看看外面的世界才得啊，要么就是多跟朋友玩点开心的，心里有什么就跟朋友倾诉出来不要憋在心里
相似回答
