为什么对发生的任何事情都会耿耿于怀
有时候对发生的不是特别愉快的事情，总是一遍一遍的想。比如跟陌生人或同事发生了冲突，比如领导找我谈话不知道有没有说错话，总是一遍一遍的想当时的情景，总是重复的想是不是做错什么了，很累，越想越痛苦，我怎么会这样，从小就是，烦啊，哪位可以帮帮我。。。。
不过你能发现自己有这样的状况也是好的，证明你能反省自己的好坏，不过就是过于爱钻牛角尖了，把心胸放开阔点，知道自己有错误改过来就好了，而别人的错误能容忍的就容忍，需要指明的就指明，做人圆润一点就好了，大事化小小事化无，总是耿耿于怀也是活受罪的，退一步海阔天空，人谁能无过呢，咽口气什么事都过去了。
总是会为一件事耿耿于怀
这种心里我以为：首先，是对人对事非常负责任的人容易出现这种状况。他们追求完美，不惜牺牲个人一切对人对事尽职尽力，而一旦没有达到目标便耿耿于怀于自责，难以忘怀。其次，对于别人或事情热情相助，倾心全力，而事过之后别人视而不见或反之受到一些伤害。真心付出没有认可反尔好心不得好报，难免心里一...
为什么人有时候会对一些小事耿耿于怀?
那些人对小事耿耿于怀，是因为我们在很多时候都不愿意让自己有太多的有自己的一个认知，或者说是有自己的一个看法。毕竟你要知道你对一个小事耿耿于怀的话，可能就是因为你确实不太合适去说一些东西，因为在很多情况下，现在的人大部分人都是那种比较心胸宽广的。而且我们确实还是能感受到那种心胸宽广的...
为什么对发生的任何事情都会耿耿于怀
容易为烦恼忧心，也存在过于在意他人想法的心理，你害怕发生的事情会对自身和对他人对未来造成不好的影响，所以你要学会活在当下，过去的就让它过去，再纠结也没有用，必竟你是活在当下的，而未来也还未发生，此刻你也不在未来，回到家就把外面发生的事放下，回到家就静下心来放松去享受家里的生活。
对已经发生的事情耿耿于怀是什么心态
其实很多人都如此。我个人认为无非是发生的事情让Ta觉得遗憾，或者是给了Ta伤痛，因此回忆起来，总是耿耿于怀，恨不得再回到那个当下，重新改写结局。我们总是对于过去的事感到遗憾，总觉得当初不选A选B就好了，或者想刮自己一巴掌，责问自己为啥当初那么不懂事给别人带来了伤害，或者是当初为啥心软给了别...
为什么总是耿耿于怀,为了小事耿耿于怀,为了别人的一句话就想很多,是...
比如在工作中，一些事情没做好，被领导批评了一顿；或者一不小心打碎了一个自己心爱的杯子；或者在行路中与人擦肩起了争执；或者曾经努力了很久的考试，没能考出理想成绩等等，这些都会让人一直放在心上，耿耿于怀。其实，仔细想想，何必呀？这些都不过是人生中的小事情，何必浪费太多的精力在这些小...
为什么我最近我总是对一件小事耿耿于怀,很影响心情,都持续好久了,怎么...
一方面，你经历的事情的太少了，经历的大事儿重要的事儿也不多。另一方面，每个人都有情绪低落的时候，要学会调节，要找到适合自己的调节方法。听听音乐，看看喜剧电影，找朋友谈谈心，出去旅旅游什么的都可以。最后，学会理解和包容。每个人在成长的 过程中都会犯错，都需要别人的理解，我们也一样。做一...
为什么我总是会为已经发生过的事儿耿耿于怀,或者是感到遗憾。_百度知 ...
这是人普遍的心里状态，很多人都喜欢第一次，想要什么就有很强的愿望去得到，随着时间的推移，人生观，价值观的提升，发现当初自己想要的也已经很平凡了。要正确面对这种现象，放开点，相信自己。
为什么我总对一些事耿耿于怀。。例如别人对我稍不热情就想是不是得 ...
没事的很正常，你的性格是偏悲观，你不要老在意那些小事就行了，实在不行就试着解决它
为什么和他人发生矛盾以后,总是会对一些事情耿耿于怀,一直想,怎么才能...
这不是变态，有些人的性格就是这样，会非常在意别人的想法，做什么事情都会事先考虑别人会怎么想，而不是自己怎么想，一旦做出什么糗事会一直在意，我也是这种人，其实和幼年的性格教育有关，不是你的错，但你可以选择改变，介绍一本书，人性的弱点，还有一本，哈佛逆商课，适合改变你的性格，我改变了...
为什么总是对过去耿耿于怀?
很明显你是由于过去的经历对你带来了很大的影响才导致你对过去的事耿耿于怀。⑴要解决这个问题，从意义和作用上来说，无法释怀这对你没有任何有益的帮助，甚至对身心有负面影响。俗话说过去发生的已经发生了，再纠结于它是没有意义和价值的，这实际上是你自己在给自己增添烦恼而已。⑵面对这种情况我们...
