为什么我每次洗头的时候头发掉的很厉害?

如题所述

1.疾病因素引起的

例如脂溢性脱发,溢脂性皮炎会引起明显脱发,特别是很多女性朋友经常染发、烫发容易引起该疾病,是导致洗头时大量脱发的原因之一。

2.精神压力过大导致的掉发

如果长期精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠会致使神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到充足的血液供应,导致头发容易脱落。

3.头发清洗过度频繁、使用洗发水不当等导致脱发

如果洗头不当,经常使用劣质的、刺激性强的洗发水,或者用量过多,都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。此外,洗发时水温要由高到低,水温在30-40℃即可。过烫会使头发变得松脆易断,容易脱发;过冷则去污去油腻效果差。

4.过度熬夜引起脱发

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,头发的代谢是在晚上10时到凌晨2时之间,经常熬夜的人群会导致毛发的代谢及营养失衡,洗头时容易掉发。

扩展资料:

以下错误的洗头方式,会增加脱发几率

1.洗发水直接涂在头上

这会使发根松动,时间长了,可能会造成异常脱发。洗头前,应该先用梳子把头发轻柔梳开,用温度适宜的清水冲洗一遍,去除灰尘和头皮屑,然后把洗发水揉出泡沫,再涂在头发上。

2.洗完不马上擦干

如果任头发自然风干,这个过程中,头发角质层一直张开,容易沾染空气中尘埃等脏东西。可用电吹风,以适宜的热风迅速吹干头发表面水分,再用冷风档吹一会儿,使角质层闭合。

3.护发素不及时冲掉或故意不洗干净

,长时间涂抹护发素并不会提高其吸收效果,反而会令护发素粘附于头发上,从而容易破坏头发角质层,甚至引起掉发。通常,建议护发素在头发上停留的时间不要超过5分钟。

4.护发素涂到头皮

护发素跟洗发水不同,护发素针对的只是头发,如果涂抹到头皮上,一旦残留,容易堵塞毛囊,引起脱发。涂抹护发素时要从发根轻揉至头发其他部分,注意至少离发根1~2厘米。

参考资料:人民网-洗头时为什么掉头发过多?可能是这些原因在作祟

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  推荐于2019-11-09

肾虚、内分泌失调、缺乏维生素或新陈代谢功能异常都会引起脱发的。

解决方法如下:

1, 保证充足的睡眠。人们如果睡眠不足的话,是可能导致掉头发的,在洗头发时能够明显的看到头发掉落,所以平时一定要保证充足的睡眠哦!

2, 洗头发不要太频繁。头发清洁固然重要,但是洗头发也是需要注意频率的,过度频繁洗头发对头发的损伤很大,容易让头发脱落,所以平时洗头发千万不要太频繁哦!

3, 温水洗头发。洗头发的水温如果太高了或者是太低了对头发的损伤都非常之大,更容易让头发掉落,所以人们平时应该尽量用温水洗头发哦!

4, 不要用指甲抓头皮。许多人洗头发时都喜欢用指甲抓头皮,这样其实很容易抓上头皮,从而引起掉发,人们洗头发时可以用指腹按摩头皮,但是不能够用指甲抓头皮。

扩展资料:

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。

治疗

1.可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服,头皮毛发种植术也是重要的选择之一。

2.病理性脱发应治疗基础疾病,身体康复后头发会重新长出。

3.化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4.物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

5.营养性脱发应加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

6.肥胖性脱发要少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。

参考资料来源:百度百科:脱发

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第2个回答  2019-07-30
掉发是大多数人都会遇到过情况,对于青少年来说,不管男女都会出现掉头发的事情。而致掉发的原因也有很多种,我就曾经有过两次严重掉头发的现象,一次是高三时,那大概是因为高考的压力导致的;还有一次是最近,我试过换洗发水但是没用,大概是因为我的头发烫染后造成的,这让我认识到保护头发是非常重要的。然后就让我看到“重现.青丝”一纹,里面教了很多知识,现在就和大家讲下的,内分泌失衡导致掉头发,过分喜欢食肉、酗酒,当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多,从而影响毛囊的血液供应,阻碍头发的正常生长而致头发脱落。
体内营养不足致掉头发。头发的营养来自于食物,如果过分节食,或者吃的食物没有足够营养,就很容易出现此种情况。精神压力过度致掉头发,精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致头发脱落。对于经常掉发的人,要选用对头皮和头发无刺激性的洗发的,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,洗头的水不宜太热或太冷,洗头的间隔最好是2~5天。
第3个回答  2019-06-22
脱发主要与肝肾不足有关。因为肝藏血,发为血之余;肾藏精,其华在发。要养成良好的生活习惯,不熬夜,不纵欲,饮食清淡,慎食辛辣刺激、肥甘厚味之品。
我女朋友有个同学脱发也很厉害,多亏发现《冯霖.回忆》文中所说的办法,真没料到真起效果,现在全好了。
只有保证全面合理的营养,才能有利于头发的生长。另外保持精神愉快是法宝,如果过于担心、忧虑、精神紧张、晚上睡不好,不仅于事无补,还可导致恶性循环。

还有多种因素在起作用。比如,荷尔蒙的分泌量、年龄、各种精神压力及其它一些因素也对秃顶的形成起着不可忽视的影响。另外上网和打游戏已经成为部分男性脱发的主要因素。其中,上网和打游戏甚至比精神紧张、洗发次数、发质等因素对男性脱发的影响更大,且每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发
第4个回答  2018-03-13
大多数的脱发情况,也和我们的日常生活习惯是有关的。
如:作息不规律、加班劳累、精神压力大、长时间的面对电脑等。
这些都容易导致人体的内分泌失调,头发生长期缓慢,进入退行期而出现脱落。
长时间的不利因素影响,会直接影响发质健康,建议进行中医调理,外用缮思缘丝木精华液来改善头皮环境,帮助头发生长。
生活方面还需要注意:
1、合理清洗头发,不要用太刺激的洗发水,建议选用含有角蛋白成分的氨基酸洗发露。
2、经常食用清淡有营养的食物,多食鸡蛋,核桃、海产品等有利于头发生长的食物。
3、注意精神上的放松,适当的释放工作和生活的压力。
4、加强体育运动,建议做一些有氧运动来锻炼,保持心情舒畅,尽量少吃油腻辛辣的食物。

洗头掉头发是怎么回事?
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