可以的，两者没有禁忌。
一、黑豆的禁忌
不宜多食炒熟后的黑豆，主要由于其热性大，多食易上火，尤其是小儿不宜多食。此外，黑豆也不宜与蓖麻子、厚朴同食。
二、红枣的禁忌
与红枣相克的食物有：蟹，易患寒热。虾，中毒。葱、蒜，消化不良。胡萝卜，失去原有的营养价值。鱼，消化不良。一般来说，水煮吃枣是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。
扩展资料：
一、红枣的功效
枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白 ，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。
大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，还含有果糖、蔗糖及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素。具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
二、黑豆的功效
黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。
黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。
黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达4%，常食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘发生。
参考资料来源：百度百科--红枣
参考资料来源：百度百科--黑豆
参考资料来源：人民网--补药一堆不如黑豆一把 黑豆的功效与作用
黑豆为豆科，又名乌豆、黑豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。
红枣自古以来就被列为“五果”（桃、李、梅、杏、枣）之一，含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。
黑豆红枣汤做法：
1、黑豆洗净，浸泡12小时
2、红枣洗净备用
3、将黑豆、清水放入砂锅中，大火煮开，小火炖到豆黑豆红枣汤
4、加入红枣、红糖再炖20分钟即可。
营养价值
1.补款汤补水 补而不燥，具有强壮身体、健脾开胃、补肾益阴、补血养颜之功效；
2.适宜体质虚弱、贫血者饮用。本回答被网友采纳
黑豆为豆科，又名乌豆、黑豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。
红枣自古以来就被列为“五果”（桃、李、梅、杏、枣）之一，含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。
黑豆红枣汤做法：
1、黑豆洗净，浸泡12小时
2、红枣洗净备用
3、将黑豆、清水放入砂锅中，大火煮开，小火炖到豆黑豆红枣汤
4、加入红枣、红糖再炖20分钟即可。
营养价值
1.补款汤补水 补而不燥，具有强壮身体、健脾开胃、补肾益阴、补血养颜之功效；
2.适宜体质虚弱、贫血者饮用。
黑豆营养价值高,黑豆和哪些食材可以搭配吃呢?
黑豆可以和红枣搭配在一起吃，他们是一对理想搭档，在吃黑豆的时候把它提前浸泡红枣也提前浸泡一下，去掉里面的枣核，取出适量直接放在料理机或者豆浆机中，加入适量的清水，把它们一起做成豆浆，取出以后直接喝，能补肾，补血也能美容养颜，更能提高身体的抗衰老能力。黑豆配牛奶 黑豆和牛奶也是一对理想搭...
黑豆与红枣一起煮可以?
可以的，最好同糯米一起煮，主要是冬季养生调理、贫血调理。一、糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的...
黑豆和红枣一起煮好吗
黑豆和红枣可以一起煮，它们在一起煮可以产生更好的营养相互吸收，也可以增加口感的丰富性。此外，煮黑豆和红枣还可以产生一种健康的甜味，非常适合作为营养丰富的甜品或饮品。
红枣可以与黑豆一起炖着吃吗
完全可以的
黑豆跟红枣一起煮好吗
黑豆和红枣一起煮是可以的，且搭配也非常好。黑豆富含蛋白质、纤维和维生素B群，红枣则富含维生素C和矿物质。这两种食材的搭配可以增加食物的营养价值，提供更多的维生素和矿物质。煮熟后，黑豆和红枣的香甜味道还能相互补充和提升。可以将两种食材放在同一个锅里一起煮，直到黑豆煮烂、红枣变软即可。
黑豆和红枣一起吃的功能和作用是什么?
黑豆红枣汤不仅营养丰富，对于人体还有很大益处。黑豆，可以活血祛风、清热解毒，并且对于肾脏有着很大帮助；红枣不仅是一种美味的水果，还是一种非常好的滋补品，具有补血养颜的作用，对于贫血者和正在长身体的青少年有很大帮助。吃黑豆的注意事项 1、虽然黑豆有补肾的作用，但是肾病严重者是不是和食用黑豆的...
黑豆红枣汤什么时间喝!
黑豆红枣汤什么时候喝都是可以的，主要好处是：1.黑豆红枣汤是一道美食，口感佳。2.自制的黑豆红枣汤对身体滋养有好处。制作黑豆红枣汤需要的材料：1.黑豆100克，红枣10粒，陈皮。2.所需白糖或者调味料。制作黑豆红枣汤的步骤：1黑豆用清水浸透30分钟，然后洗净备用。2.黑豆用白锅干炒至豆衣爆裂，再...
黑豆和什么搭配最好?
黑豆是一种常见的豆类食物，营养价值高，含有大量的维生素、大黄素以及卵磷脂成分，能够有效帮助身体补充各类营养元素。秋去冬来时节，受气温变化影响，人体各器官机能可能出现下降的情况，这时可适量吃一些黑豆，有效减轻各种身体负担。而将黑豆和红枣搭配起食用，效果可翻倍。和您一起分享黑豆和红枣搭配的健康...
红枣和黑豆一起煮好吗
红枣和黑豆可以一起煮，这种组合在中医养生中被认为具有一定的营养价值。红枣富含维生素C和维生素E，具有补血、养心的功效；黑豆含丰富的蛋白质、钙、铁和各种维生素，具有滋阴补肾、益精补气的作用。两者搭配煮汤可以起到养血、补气的作用，适合于一些气虚贫血的人群食用。
红枣能和黄豆或黑豆一起打豆浆吗?
可以，红枣黑豆豆浆的制作方法如下：主料：黄豆50ml 辅料：白砂糖适量、清水适量、红枣适量、黑豆适量 步骤一：准备好黑豆和黄豆。步骤二：加水浸泡一晚上。步骤三：泡到第二天，豆子明显膨胀了。步骤四：将豆子用清水洗净，然后倒入到豆浆机中。步骤五：加入几颗红枣里面。步骤六：最后加入清水到水位线，...
