大家好！我现在17岁，身高180。我现在健身没练过腿，因为怕长不高，只练上身，你们有什么好的建议吗
大家好！我现在17岁，身高180。我现在健身没练过腿，因为怕长不高，只练上身，你们有什么好的建议吗？？？我想20多岁再练腿，因为那时候骨骼已经长好了！
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温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2015-10-02
多跑步追问
本来就瘦瘦的，还做那么多有氧吗
本来就瘦瘦的，还做那么多有氧吗
追答瘦可以通过运动治好的……
追问那要看怎么运动吧
第2个回答 2015-10-02
为什么练腿不长高追问
因为举重的人都不怎么高啊，还有练腿要负重，应该也对身高有点影响吧。
因为举重的人都不怎么高啊，还有练腿要负重，应该也对身高有点影响吧。
追答哦
第3个回答 2015-10-02
不会
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