每天只吃两顿饭早上吃一根黄瓜一个鸡蛋中午吃一个苹果和一根香蕉或一个橙子一个月可以瘦20吗

每天只吃两顿饭早上吃一根黄瓜一个鸡蛋中午吃一个苹果和一根香蕉或一个橙子一个月可以瘦20吗求回答
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第1个回答 2016-03-12

建议你还是运动+节食

第2个回答 2016-02-27

靠饿瘦的反弹会很快。最好别试。

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