和女友分手后，心里好难受，我该怎么办

和女友交往了3个月，分手后，可是我的心里还是一直难受，我不想去想，可是脑子里还是控制不住，我们是相亲认识的，刚开始说，对我说，在对的时间遇到了对的人，我听了很开心，而且说，她妈妈也喜欢我，怎么怎么样，小女孩就是性格有点怪，每次一起出去，都是独断独行，牵她的手，搂她的腰，都对我说，不习惯，对我说，直接和人家交往，都是保持一定距离的，我真的很郁闷，我就想，我是不是真的像她所说的，在对的时间遇到了对的我，如果是真的欣赏我，为什么要连搂个腰都不习惯，这些我都可以忍，我想估计是我遇到好女孩子了，可能是比较矜持吧，我开始想，这种好女孩子挺适合做老婆的，我想就交往吧，每次接送她回家，然后我自己打车在回去，我真的很用心了，有的时候她下班，我让她到家给我个短信，报个平安，我都是出于关心她，可是3个月后，她对我说，她觉得这样很烦，她对我说，她独立惯了，我无语，交往期间我们除了谈工作就没别的，根本就没恋爱的甜蜜，有的时候，我问她今天有想我不，怎么滴，她就说，你怎么会我这种问题的，我讨厌你问我问题，我觉得这样有压力，我真的是弄不懂，或许她对我的感情没有那么深吧，我一直在努力，到了后来，我得知，她和她的家人都不喜欢我的职业，我是开车的，但是她们之前就知道，为何之前不说，如果之前就说，我也不会和她开始，我感觉她好像和我交往不是为了和我有将来，可是想找个人玩玩逛逛街，我真的很伤心，我明明知道人家对我不好，可是我还是心里要想，不是说，我还爱她，我只是想，我付出了这么多，对她这么好，可是你是怎么对我的呢，请大家帮帮我吧，我该怎么办