大家学习肚皮舞直立西米学习了多长时间？

我今天开始学习肚皮舞，我第一个学习的动作就是直立西米，但是没有感觉啊！感觉自己都是要在动，而不是跨在动，才第一天就一点信息都没有了，我想问问，练过的朋友，你们学习这个动作学习了多久？还有有什么学习肚皮舞的经验给我讲授下，谢谢啊！
自己是腰在扭，跨动不了啊

首先找到一首节奏很鲜明的肚皮舞音乐 学西米的时候不要过于着急 把分解的动作细细的做好 做到你跟着音乐节拍就可以自然而然的做出来后 再慢慢的加快速度 多多的练习就能看见效果 我最早开始学习西米的时候 也是怎么都不会 后来就开始加强基础动作的学习 练习了一段时间以后就可以了 后来你就会发现 学习其他西米的时候就越来越快了 需要音乐是因为 西米最主要是要节奏把握住 音乐可以帮到你很大的忙哦

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