我渐渐没有发现自己没有心了，每天工作都没有心，该怎么办

如题所述

人多数会在四种情况之下有上进心：
（1） 有目标，例如：想要追一个自己喜欢的女孩子，就会变得很有上进心。
（2） 有兴趣，例如：做一个自己很喜欢的工作，就会很有上进心。
（3） 环境逼成的上进心，例如：家里没钱开饭，你没有选择，一定要挣钱养家，就会自然而然变成有上进心了。

简单来讲，没有上进心是因为失去了动力。你现在没有上进心，因为你找不到自己的目标，或者是因为你找不到自己的兴趣，导致你对于你的人生失去了目标，所以你会觉得自己没有上进心。

你在提问中没有说清楚你现在的情况，我不知道你是在哪一方面没有上进心，到底是因为读书没有上进心，还是不知道自己将来要做什么而没有上进心，还是你正在工作可是却没有多大的上进心。

我的答案大概说说三种情况：
（a） 不知道自己将来做什么，不知道自己的目标，觉得自己是一个没有上进心的人。
你可能已经到了一个必须考虑将来的年纪，尤其是你将来想做什么，你的人生目标又是什么？

如果你不知道自己将来要做什么，你可以根据你的兴趣找出你自己的目标，这个目标就是你人生的目标。首先，你的兴趣是什么？如果不知道自己有什么兴趣的话，问问自己，你空闲的时候喜欢做什么？或者你空闲的时候一定会做什么？拿出一枝笔出来，把你的兴趣写下来，例如：逛街，看电视，旅行，衣服，珠宝，画画，看书，上网，烹饪，等等。

然后你就把所有有关你的兴趣的行业列下来，例如：喜欢画画的话，就写下画家，漫画家，等；喜欢衣服首饰的话就写下员，服装设计师，珠宝设计师，等；喜欢旅行的话，可以写下导游，摄影师，等；喜欢看书的话，可以写下记者，作者，等；喜欢上网的话，你可以写下网页设计师，等；喜欢玩电脑游戏的话，你可以写下电脑游戏设计师，等；喜欢烹饪的话，你可以写下厨师，等。

写完后，你就要选择一个你最想做的职业，一个你觉得你自己能够做到的职业。选定了后，你就想想看你选择的职业的出路多不多，例如：你选择摄影师，你能够当婚纱摄影师，摄影师，等，出路不错。做了最后的决定后，这个职业将是你的目标，你的动力。你要开始计划实现你的目标，比如说你想当摄影师，你就留意一下哪里可以上摄影班，哪里可以学到摄影的技术，等。

有了目标，你就只顾勇往直前就对了，不要再回头，不要三心两意，遇到了挫折要再接再厉，一直坚持到底，你就能够成功了。记住：坚持就是胜利。

（b）学习没有上进心：
如果你正在读书，可是却没有上进心，失去了读书的动力，完全不介意自己的成绩如何，你就要找回读书的动力。

首先，你要找出你的人生目标。问问自己，你将来要过一个怎样的生活？你想要一个怎样的职业？如果不知道自己将来要做什么，可以参考（a），如果你的将来需要学历的话，有了目标，你就一定要把书读好。另外，如果你能够提高自己学习的兴趣，学习变得轻松，你就会追求更加好的成绩。

读书其实是一种创意，单是读书的方法已经是一种学问，是一种试验，而且也是一个认识自己的过程，其实一点也不简单，把读书当作是一个科学的试验，不成功就再想办法。

我这里写下一些有创意的读书方法，你可以参考，看看是否适合自己。我事先声明，这个读书方法对文科比较有效，对科学就要看什么科目了，好像数学就不太适合了，因为数学是讲求练习多过背书。你要针对自己的读书科目，找出一个最适合你的读书办法：
你可以把要读的课文画成一幅画／连环图／漫画，用图来简单解释，把复杂的内容缩短成一幅简单的图解，一眼能够观四面八方的方法，把复杂的内容变成简单的内容，空闲的时候默画出来，然后贴在墙壁上／厕所门上，每一天看一次，读书就会很有乐趣的了。如果你喜欢运动的话，你可以拿出一粒有弹性的球，把球打在墙壁上贴着的纸张然后接球，每一次玩球，就解释纸张上的内容，把读书的活动变成激烈一点，让自己头脑能够清醒，充满活力。你也可以把要背的词句写成笑话，利用你的老师或者你朋友或者偶像的名字，或者写成一个有意思的句子，如果你对图片特别有记忆，你也可把你要背的内容想成一个动画片，或者把几张照片起来，变成一个故事，等等，这样你就不会觉得背书很累了。你也可以自己当老师，把纸贴在墙壁上，当成是黑板，自己教自己，增加读书的乐趣。你也可以自己创出一个很有效的读书方法，最适合你自己读书的方法。

（c）工作没有上进心：
如果你正在工作，可是却发觉自己对于工作失去了动力，完全没有想过什么升职加薪，只是每一天无聊的上班下班。

如果你要找回工作的上进心，你就要问问自己，为什么你会对这份工作失去动力？很大可能是因为你在事业上没有突破，所以失去动力。你可以尝试用另外一种方式来工作，增加你工作的兴趣，用用你的创意来工作，有了表现，或者你会爱上你的工作，找回你的上进心。

如果你正在做自己不喜欢的工作，你可以考虑转工，做一些你自己喜欢的工作。如果不能够转工，你就要自己找出目标，一个让你有上进心的动力。例如：你可以想想你的父母，你要怎样孝顺父母呢？你可以椅给他们，你要努力工作，靠自己的能力一份礼物给他们；或者，你可以想想自己的将来，你要过一个怎样的生活？你想要什么？写下来，你可能要一辆汽车，一间屋子；或者，你的男朋友生日，你要名贵手表给他，这些都是你的动力。每一天给自己一个目标，就算是一个简单的目标，或者一个短暂的目标也无所谓，因为有了目标，你就会自然变成有上进心。
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其实每一个人都有梦想的，都是有目标的，留心想想看你现在的人生目标是什么？例如：你可能想找个男朋友，这个是你现在的梦想，你就把这个当成是你的目标，如果你在读书，告诉自己你要努力读书，以后挣钱化妆品，打扮美美；如果你正在工作，你就告诉自己，你要努力工作，要挣钱衣服，首饰等，这些动力都可以令你有上进心的。

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没有上进心不是一个很大的问题，最重要就是你不要放弃自己，不要让自己失败，要多多想想自己的将来。或者你是一个野心不大的人，甘心做一个非常平凡的人，这个也不是问题，最重要就是你将来有能力挣钱，活得开心。如果你正在读书，不是优秀学生不是一个很大的问题，最重要就是不要做一个不及格的学生；如果你正在工作，没有想过加薪也不是很大问题，最重要就是你有工作，有能力挣钱。如果你找不到一个让你有上进心的理由，都不是太大问题，最重要就是你不要放弃自己，不要自暴自弃，就足够了。人老了，人生观会改变，追求的东西多了，过多几年，你会发觉自己变得有野心，有上进心，所以你现在不必太过担心。只要你满足于现在，活得开心，就足够了，不必太过勉强自己，让一切顺其自然吧！

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