不要受外界诱惑，该读书的时候就专心读书，该玩的时候就淋漓精致地玩，你必须要做到这两点不冲突啊，然后课前预习要做好，这样上课就更能集中精神听课了。
希望我的意见对你有所帮助，加油~
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温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2010-12-20
先找出让你静不下来的原因,勇敢地面对它,用一颗平静的心,洒脱率性的态度把它解决。我们的路都还很长,但心若还在,梦还会远吗?
第2个回答 2010-12-20
没办法静下心来的时候 就先不学呗 既然都静不下心来了 干嘛还要强迫自己去学呢 这样反而没有效果 做件别的事情 换换心情好了 就像强迫来的总归没有顺其自然来得好 啊哈~~~ 希望能有神马帮助对你
第3个回答 2010-12-20
写日记吧，反思一下自己的生活，想想自己的未来，给最近的生活定个计划。如果过得不够好的话，就会在压力的迫使下去做自己觉得该做的事情。
第4个回答 2010-12-20
为什么？有什么心事吗？
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