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焯水后的西兰花隔夜吃可以吗
如题所述
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相关建议 2016-11-15
焯水后的西兰花隔夜可以吃,不过营养价值不如新鲜的好,因为隔夜的食品里面的营养成分流失比较多,还可能滋生出大量有毒有害的物质,食用容易引起胃肠不适、拉肚子,尽量少吃。
追问
焯水时在水里放过一点盐和植物油,
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