下列饮食习惯科学的是（ ） A．多吃肉，少吃蔬菜水果 B．合理摄入糖类、油脂等，注意膳食平衡
下列饮食习惯科学的是（ ） A．多吃肉，少吃蔬菜水果 B．合理摄入糖类、油脂等，注意膳食平衡 C．为防止变胖，炒菜时不放油 D．多饮用纯净水，少饮用矿泉水
| ：B |
| 试题分析：科学的饮食习惯就是要合理的摄入各种营养物质。 A.多吃肉会过多摄入脂肪和蛋白质，影响身体健康； B.正确。 C.炒菜不放油，油脂摄入会不足。 D.矿泉水中含有多种对人体有益的矿物质和微量元素，而纯净水中的这些物质含量大大降低，所以少喝纯净水。 点评：科学的饮食习惯，注意膳食平衡，合理摄入营养物质。 |
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