我为人骄傲 ,自以为是,看不起别人,我知道这不好,所以我尽量掩饰我对别人的轻视,一旦有气人的事我就

我为人骄傲 ,自以为是,看不起别人,我知道这不好,所以我尽量掩饰我对别人的轻视,一旦有气人的事我就会紧张,但我又不想那个人 知 道,如何克服这种紧张感呢,求高手求教,谢谢

别掩饰,你父母怎么教的怎么弄,掩饰会让你失去本性,如果你控制不住,你就不去看那人,其实人很容易跑偏,产生与脑子相反的问题,你根据实时比如我们为什么会站在这里,这个疑问占据替换掉你脑子的轻视问题说出来。你就会觉得,自己刚才不过是脑力过激,说白了别人也是实时跟你相处,今天高兴就行,没必要去在意明天
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第1个回答  2014-08-26
你之所以自负是因没遇上高人,自我感觉良好,多看书,在网上结交些高人,如此态度自然端正了
第2个回答  2014-08-26
你应该自己去克服这种恐惧感别人是帮不到你的追问

我如何放松呢,求网友指点

追答

应该深一口呼吸跟自己讲没事的没事的

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第3个回答  2014-08-26
剁手,这样就控制住了!
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