11智能在线
新记
减肥是先做有氧运动还是先做无氧运动？
如题？
http://www.beeecshop.cn/article/8023.html
举报该文章
其他看法
第1个回答 2020-03-13
肥的话建议还是先做有氧运动，像比如说游泳啊，跳绳啊，登山啊，这些都是很好的运动。
第2个回答 2020-03-13
首先我不知道你减肥如何在室内做有氧运动。我觉得如果你想减肥的话，你可以在平常周一，周五相对上班的时间比较忙的情况下做一些无氧运动，选择在周末的时候有时间的话可以爬爬。
相似回答
大家正在搜
相关问题
减脂是先练无氧再练有氧还是先练有氧再练无氧?
减肥时 先做有氧运动还是无氧运动？
减肥是先做无氧运动再做有氧运动效果好吗
减肥是先做有氧运动还是无氧运动
要想减肥应该先做有氧运动还是无氧运动？
减肥是先做有氧运动还是先做无氧运动比较好？
先做无氧运动再做有氧运动减脂么
