明天就要参加400m跑了,我体重较微胖,跑不快怕拖后腿,有什么技巧能让我...
马上要跑,没得办法。咬牙坚持,尽量保持匀速,后段来个舍命冲刺。如果时间长的话,还可以了练练,可是你来不及了。
同学,体育中考跑800米有什么捷径和技巧?
考前一晚充足睡眠,早上一定要吃早饭,不想吃太多的一个鸡蛋足矣,跑前5分钟可以试着喝一口东鹏,注意,就一口,剩下的跑完再喝,跑的时候,实力如果够就领跑,普通频率,步子迈大,嘴吸气,鼻子呼气,跑完走一走,不要马上坐下,边走边把剩下的东鹏喝完,体力能得到最快恢复 我是个女生,可以说...
我的自画像400字作文
我还是一个乐于助人的好孩子,如果同学遇到了什么麻烦,我就会去帮忙。有一次,我和同桌各提着一个垃圾桶去倒垃圾。我的同桌一不小心滑了一跤,垃圾桶里的垃圾都掉得满地都是。我看见了,二话没说就先把他扶起来,再去帮他捡垃圾。在我们的合作下,垃圾很快就被捡完了,他特别感谢我。我的优点很...