神经衰弱一年了,每天还是觉得头昏脑胀。吃了很多药不管用。一发病就会觉得自己是个病人,谁有相似的经历可以帮帮我吗?
你以前得过吗?
追答我同学有
主要原因就是生活作息不正常,精神压力大又内向
现在好了
追问他得病好了吗?
追答好了
追问他怎么好的?会有我的这些症状吗?
他多久好的?
追答半年
有
追问这么快?我怎么好不起来啊
追答需要一段时间好好休息,以后也要保证正常生活,得慢慢恢复
28 家庭贫困一个人闯荡 莫名其妙就病了
心悸心烦睡不好 每天像喝醉了医院
像喝醉了一样 头昏 注意力不集中 总害怕心慌
可以加你微信说嘛?你也得过吗
你以前得过吗?
追答你看过医生?确症自己得的是神经衰弱?还是你自己医的?
追问看过医生
说我是神经衰弱
追答那就用我说的方法去做,神经衰弱其实就是想的太多了,胡思乱想,人一忙,疲劳了,倒下就睡,怎么还会胡思乱想,试试看
追问可是我头晕脑胀注意力不集中怎么忙啊
追答胡思乱想的后果,多运动,跑步,大汗淋漓,泡热水澡,你试试一个星期