你现在是多锻炼来长壮
男生20岁身高只有一米六九,体重41公斤不到,怎么能再长高点,长胖点?
麦的氨基酸含量比水稻要高，长期吃小麦是有利于长高的，还有牛羊肉是大部分北方人的肉类摄入来源，其中赖氨酸在牛羊肉当中含量也是非常高的，所以大家的蛋白质可以更多的选择牛羊肉，鱼，蛋，奶 来摄入 ，主食摄入尽可能选谷物。
我现在1.67高,16岁,我还会长多高呢?
两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10～15次,女青年应做2～6次。 2.�跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚...
我现在19岁了。但身高才1米62,如何才能长到1米7
你只要多运动,或者做体育活动,比如:打篮球、踢足球、打羽毛球等等,这样会让你快点提高身高的。 你只要多运动,或者做体育活动,比如:打篮球、踢足球、打羽毛球等等,这样会让你快点提高身高的。 你只要多运动,或者做体育活动,比如:打篮球、踢足球、打羽毛球等等,这样会让你快点提高身高的。 你只要多运动,或者做体...
今年17岁了,真的想长高!
三、多晒太阳。 其实在上文就已经提及了，不过我这个多晒太阳的意思是指，适量的晒，而不是整天的晒！那样的话，人是很容易中暑！这个理论已经被一些专家所证实了，因为人跟所有动植物一样，都需要阳光才能生长。 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友，快点出去运动一下吧！ 促进钙的吸收 四、早睡觉。...
我在去年动了阑尾炎手术,打的全身麻,现在1.7米,还有可能长高吗? 长高...
那么你仍有可能会继续长高 一般来讲 身高的基因是属于身体的组基因决定的 并不是由单个的基因或对基因决定的 如果营养跟得上 生活又有规律 加上又有经常性的锻炼 那么你的身高肯定会高于你的父母 不过高多少是一个未知数 跟你打没有打全身麻药 或者做阑尾切除手术 是没有必然的联系的 谢谢 ...
我24岁了还能长高吗,我现在看来是个娃娃脸,好多人都以为我在读高中,
1. 您的年龄24岁，骨骼生长板通常在青春期末期至成年初期闭合，这个年龄段骨骼生长速度会显著减慢，但并非没有增长的可能。身高增长的关键在于骨骼生长的潜力以及身体其他方面的健康状态。2. 娃娃脸特征可能会让您的外表显得比实际年龄年轻，这并不影响您的身体成长潜力。不过，人们通常在18至25岁之间完成...
十年没长高了,我现在22周岁还能长高吗?
年龄并不是判断长高与否的标准，男生22岁了还能不能长高取决与其骨骺线是否闭合，如果骨骺线尚未闭合，那么男生22岁时还是会有长高的可能性，而如果骨骺线已经闭合，那么一般是无法再长高。但具体的诊断需要进行临床的检查。2、因为个人体质的不同，有的人在十八岁之后便停止了长高，有的人直到二十五岁仍有...
我现在153,长到170有可能吗?
有可能。身高的增长，一方面与遗传因素有关，也与青春期是第二个生长高峰要合理饮食，多补充钙质，另外要多晒太阳，经常的跳高跳远打篮球。现在抓紧时间再过两年身高基本上就定型了。增高身高的常见技巧 一，每天早上晚间各喝一杯牛奶，早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或者是糕点，不要空腹喝牛奶。晚上喝牛奶...
身高太高了,有什么方法可以让身高停止长高
我现在21，一米90~去年长了 3cm~~ 我的经验是： 首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！ 你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！长个减肥~效果也不错的 还有就是...
我是男生15岁,165,我已经两年没有长高了,怎么会这样?
我已经两年没长高了，还会长吗 这个还是顺其自然吧， 自己心理平衡点，身心健康些， 说不定还有转机，当然，没有长的话，也别太纠结了。 女人的魅力来源于能力，能力强的女人气质自然就好，自然就有魅力， 别舍本逐末。女16岁。身高152cm，体重92斤。已经两年没有长高了， （1）应睡好...
