因为晚上吃的多，睡觉的时候肠胃蠕动慢，消化的也慢，所以到了早上才基本消化掉，夜间肠胃是一直在干活的，到了早上当然要感觉饿了。而吃的少的话，在睡觉前肠胃里基本就清空了，晚上睡觉肠胃也不活动了，早上起来的时候肠胃还没有苏醒的话，就不会感觉饿啦。
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