我放不下前男友？
我和前男友都是彼此的初恋 ，其实他对我挺好的，但是因为我对他比较冷谈，他提出了分手，后来我想或许我真的没有特别喜欢他，所以我也没有挽留，可是现在我们已经分手有6个月了我还是会想他，在意他，为什么?
放不下前男友的解决办法：给自己悲伤的时间、不要想过去的时光有多么美好、时刻提醒自己分手的原因、不要责怪自己、列出自己的优点。
1、给自己悲伤的时间。
悲伤不是什么可耻的事，不要一上来就觉得你要快点忘掉他，想立刻回到正常的生活里去。事实上你需要一点独处的时间，或是和最好的朋友倾诉，理清自己的情绪。
悲伤是理所当然的，你不需要去抵制这种情绪。如果你想要独处一阵子，那就给家人和朋友讲清楚，让他们给你一点时间和空间。但是不要一个人呆的时间太长，那样你可能会沉浸在悲伤里走不出来。
2、不要想过去的时光有多么美好。
在你对他没有感觉之后，你当然可以回忆往昔，但是不是现在。千万不要沉浸在和他的回忆里不出来。以后你会回忆那些甜蜜的时刻，但是不是现在。
3、时刻提醒自己分手的原因。
不要总是回想那些甜蜜的时刻，而是想想分手的原因，为什么你们不适合。你肯定会想他，但是你要告诉自己你们没有缘分。你不用总是想那些糟糕的回忆，但是当你想他的时候，就立刻回忆一些不好的事情，不要让自己沉浸在过去的欢乐里。
4、不要责怪自己。
反省一下过去的错误是可以的，但是不要花大把的时间来责备自己。哪怕你觉得过去的分手确实有自己的原因，可是事情就已经过去了，你也无法再挽回什么。停止无谓的悔恨是忘掉前男友很重要的一步。如果你总是想过去犯下的错误，那么就没有精力来创造新的未来。
5、列出自己的优点
列出自己的优点，写下自己让人爱的地方。接下来再写下前男友不好地方，然后你就会明白他其实配不上你，你们的分手是正确的选择。写下自己的优点，可以建立起自己的自信。
一直沉浸在失落的状态中会让你非常堕落的，用此要懂得去摆脱自己不良的情绪，多想想开心的事情，多让自己去散心，玩一玩，这样自己也能过得非常好，女生不要一直想失恋的事情，否则自己很难摆脱困境，要懂得多自我调节一下，这样生活会更加美好。
有人说摆脱一段感情的最好方法就是投入到0⃣️一段感情中，其实这说得非常好，确实如此，因为人单独生活的时候会非常孤单的会想一些以前的事情，这对于自己来讲是另一种伤害，非常不值得，要懂得学会保护自己，多放开自己，这样自己的生活才能过得更好。
不开心很难过的时候人是会有一种很不好的情绪积累在心中的，因此要懂得去排解自己内心中的怒气和悲伤，否则对自己的身体和情绪都是很不好的，要学会去发泄，去将自己内心中不快乐的事情都发泄出来，这样自己心里也会更加开心快乐。
女人除了要用爱情以外事业也是极为重要的，如果你不注重自己的事业，那么一旦男人离开自己，自己的支柱就会垮掉，这样自己会非常难受的。因此在没收获爱情之前要懂得去经营自己的事业，然后时刻准备着迎接爱情，这样自己也会比较自由，一时的失恋也许会让人变得有点颓废，因此要懂得将目光放得更远一些，只有将自己的目光放远，看的更远，就会发现一时的感情挫折并不是什么大的问题，自己要懂得去调节好自己的心态，这样自己才能有更美好的生活。如果自己不为自己活着，那么会让爱自己的人难过的。
女生的心总是很温柔，对于自己爱过的人也会很难放手，因此在爱他人之前要先学会好好爱自己，这样才能让自己生活得更好，也才能让爱自己的人也能感受到自己的情绪，从而被自己感化，这对于自己来说是非常好的，因此好好地爱自己吧，这样别人才会懂得珍惜本回答被网友采纳
所以你还是可以试着去挽回一下，既然他那么爱你，也许他还在等你，等你看是不是会重新改变态度对他。本回答被网友采纳
