害羞每个女孩男孩都有，你只是比较在意，你平时应该不怎么喜欢人多的场合吧？也不喜欢在大家面前表现自己？
这样的心态最好的办法就是你自己一定要在潜意识中去认知到，身边的人都喜欢自己，你要不停告诉自己身边的人都喜欢自己。这是一个方法。
还有你不要总认为别人都会在意你的脸红这件事，每个人都会脸红，你为什么就不能认为自己脸红会非常可爱非常美丽呢？
你想一下，腮红这个东西为什么会发明出来？那就是女孩天生就喜欢脸蛋红扑扑的，这样才有气色，脸红的女孩最美懂不？
谢谢
笔者就个人的经验做点分享。
1.暂不过多面对外界避免干扰
2.充分利用独处时间成长自己
3.多进行一些自己喜欢的锻炼
4.日常的生活中多多愉悦自己
5.相信你有可以倾听的好朋友
6.投入到自己可以忘我的成长
7.家人和老师理应是良好内援
8.常到户外去感受去享受阳光
或许我的回答，可能没有帮助，还是相信风风雨雨阻挡不住花草树木的成长……追问
谢谢你
谢谢！
我害怕脸红,害怕别人笑话我,我没有自信,我的脸红让我很自悲、我该怎么...
但由于你缺乏自信，因而特别注意别人对你的评价，注意自己在别人面前的表现，以致对脸红特别在意。害怕别人会因此议论你，想自己不脸红，但又无法消除，见人脸红便成了你的心病。与人交往前你便担心自己会脸红，交往时更是认真体验自己有无脸红，时间一长，就在大脑的相应区域形成了兴奋点，只要你一进入...
导致我赤面恐惧的思维(害怕在异性面前脸红,会被误会,以为我喜欢人家)怎 ...
社交恐惧症啊，呵呵 可以尝试不要那么紧张啊，也不要老是盯着人家看（否则人家会觉得你很奇怪，或者是人家会变得紧张吧），也不要完全不看人家，而且尝试变得大方一点，举止不要让自己都感到奇怪，而是像平常一样的举止，到了关键的时候身体可能会马上产生紧张的现象，类似于痉挛，这时候也要让自己的身体...
脸红恐惧症有哪些表现?该如何自我调理?
如果患有脸红恐惧症的人不能够及时的进行自我调理，加上在现实中受到了某些人或者事情的刺激，那么就会很快引发心理上的焦虑，慢慢就会发展成焦虑症，且这种焦虑症不仅仅只是表现在见到别人的时候，还会直接影响到自己的生活和工作。5、别太当回事 其实很多的这种心理上的疾病是完全能够自我调理并控制的，...
我有人际恐惧症,我容易脸红,我不敢跟异性接触,我也不敢在人多的地方发 ...
一、树立正确的人生观 二、习惯可怕情景 三、学习有关知识 四、强化训练 恐惧症是一种以过分和不合理的惧怕外界客体或处境为主要特点的精神疾病。当人们的恐惧心理超出思维所能承受的极限时，就产生紧张、恐怖、胆怯等症状，而且发病情况极不稳定，随境而复发，影响身心健康和家庭和睦等诸多问题，飞机恐惧...
...恐惧症患者.,现在都不敢看别人的眼睛,害怕别人的目光,脖子很僵硬...
不敢和别人说话。一旦说话还会觉得不好意思。脸红等等，但是多交点朋友 跟朋友多出去走走 或者经常聚聚会等等，就会好多了。还有 可以自己锻炼自己的幽默感 有了幽默感 跟朋友在一起也会特别的开心，主要是跟朋友在一起 自己就多说点，说多了。自然就觉得不说话到觉得很不习惯。希望你能走出来。。
不敢让人看见自己的脸也不敢看别人的脸算心理有问题吗?
不敢让人看见自己的脸，也不敢看别人的脸。这应该是一种心理问题。这种心理疾病应该是抓紧到医院检查一下。往往会产生一种心理。抑郁。和心里憔悴焦虑。往往会对精神有很大的刺激。正常人怎么能会出现这种情况？自己的脸从下身那天起。就是让别人看的。那么害怕别人看。我觉得这真就是心理问题，也是一...
您好,我是一个男生18岁,感觉自己得赤面恐惧症2个月了,之前性格也有点腼...
我想你从小到大应该都这样,很少或者基本没有跟异性面对面交流,而且对别人的看法特别在意,这是大概是性格决定的,心理学的角度来说你现在的症状应该是视线恐惧症,不是什么红脸恐惧症这种奇葩的东西, 你害怕的不是别人说你脸红,只是别人对你的看法罢了,个人推荐的解决方法就是去看心理医生或者上些人际交流...
导致我赤面恐惧的思维(害怕在异性面前脸红,会被误会,以为我喜欢人家)怎 ...
你好，我是润轩的心理老师，首先赤面恐惧症并不是单纯的一个症状，它是在告诉你需要调整自己的，而症状都是外在的，症状都是有内在的根源的。你的第一个问题：不需要颠覆错误的思维，是需要认识到他错了就可以了；思维是虚的，念头更是虚的，是你通过外在所控制和改变不了的；你越去改变就越严重...
怕见生人,怕看任何的眼睛,爱脸红
社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食，甚至不敢入厕，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重，患者可因恐怖而回避朋友，与社会隔绝而仅与家人保持接触，...
我是不是有眼神恐惧症,我现在好害怕,渐渐的开始不敢与人接触了,在高中...
一旦你解决了，你就比别人更睿智。所以无论你有多少问题，都要积极对待，并相信自己可以。只要你相信了自己你也就有了自信，但前提要理智。换句话就是对自己诚实。想好了一定要尝试去做，多做错事，因为没人可以一想即成。事实总蕴含真理，但也总欺骗你。即便这样你思考时也要把事实放在首位。但聪明...
