当一个人的自尊得不到满足时，他就不能恰如其分地展现自己的特长，此时最容易产生自卑心理，尤其是尚未成熟地中学生时期。当中学生产生自卑心理后，往往会怀疑自己的能力，发现自己能力得不到重视时就会开始自闭，原本通过努力可以实现的事情，你们也总会认为“我做不到”而放弃争取。
一般引起中学生的自卑心理主要原因有以下几方面：
1.外貌和体形。如五官不够端正，过瘦、过胖、口吃等缺陷造成的；比如，因为班中有位中学因身材不好而引起其他同学的嘲笑，就很容易产生自卑心理，并且认为同学们看不起他，使他认为自己的言谈举止及人际交往能力均不如别人。
2.社会环境。如出身贫寒，经济条件差，学历低等。
3.生活经历。如情场失意，当众出丑、被人嘲弄等。
中学生的自卑心理常具有敏感性和掩饰性，你们总是从别人的言谈举止中寻找与自己有利的评价；因为总是担心被别人知道自己的缺陷，常常刻意的掩饰或否认，从侧面表现出较强的虚荣心。
拥有自卑心理的中学生，常具有以下几种心理缺陷：对一切事情过于敏感，因而很容易遭受挫折；没有自我形象，常把自己封闭起来，以掩饰自己的弱点；没有正确的竞争意识；一心倾向于超越现实的幻想世界里，缺乏社会活动的积极性，有严重的孤独感。
如今，中学生的人际交往问题越来越受到人们的关注，一方面由于处于中学生时期过分渴望与人交往；另一方面则并不乐观，经研究发现，中学生人际交往的状况却使人担忧。1997年在对500名中学生调查中发现，其中73.3%的学生有交往困惑或障碍，其中有57.4%的学生在人际交往中有心理障碍，由此而导致之后进入大学或走向社会后的人际交往与自卑心理二者间的因果关系中发现，自卑心理与人际关系和谐存在着重大的关系，即自卑心理越严重的人其人际关系和谐程度越低。
可见，人际交往的问题在中学生中具有普遍的影响力。造成中学生人际交往的这种不乐观的因素是多方面的，其中个体自身的一些心理因素是主要原因，其中羞怯、恐惧、自卑、嫉妒心理等都是引致中学生人际交往的重要障碍。而自产自销的自卑心理是较为突出的一个影响中学生人际交往的因素。
人为什么会自卑
1、能力不足 当一个人的能力不足的时候，那么就会产生自卑心理，因为自己深深明白自己的那点能力，所以就算别人不说什么，自己的自卑感也会渐渐出现。2、比较心理 比较心理的出现，往往会给自己带来可能自己都意识不到的自卑心，在比较的时候，会觉得而别人什么都好，而自己好像很多事情都不好，这样的比...
什么是自卑心理?
5.人际关系：人际关系对一个人的自尊心和自信心有很大的影响。如果一个人在人际关系中遭受到背叛、嘲笑、排斥等负面经验，也可能会导致其自卑情绪。
一个人自卑心理是怎么来的?
1、环境的影响。一个人所处的环境，对于我们的成长是有着很大的影响，不管是性格、脾气、心理等等都是如此。当一个人所处的环境，周围都是属于毫无上进心，然后又是各种卑微的存在，那么就很容易造成自身的心理影响，就容易导致自卑的心理出现。2、与他人的对比。人比人，气死人。有些人生来就是含着...
自卑心理产生的原因
1. 自卑心理通常源自心理上的消极自我暗示。2. 现实交往中的挫折可能导致消极反应，例如在爱情中的失败可能导致个体将原因归咎于自身无能或不幸的命运，从而感到沮丧和消沉。这种消极的自我暗示可能会加深自卑感，并使其不断膨胀，最终导致个体失去交往的勇气和信心。3. 由于先天的或后天的因素，一些女职工...
自卑心理是怎样产生的呢?
自卑心理的形成是一个复杂的过程，涉及个体的内外环境和个人体验。以下是一些可能导致自卑心理产生的因素：负面的评价和比较：个体可能受到他人的负面评价或比较，并将这些评价内化为对自己的看法。如果个体经常感受到批评、嘲笑或被比较，可能会导致自卑心理的形成。不良的成长经历：负面的家庭环境、教育方式或...
自卑的根源是什么?
自卑感的根源可能是多方面的，包括个人经历、社会环境、教育背景和心理状态等。以下是可能导致自卑感的主要因素：1. 成长经历：个人在成长过程中的经历，如受到嘲笑、被排斥或是受到严厉的批评，可能会导致自卑感的形成。2. 社会比较：人们常常将自己与他人进行比较，无论是在外貌、成就、财富还是社会地位...
自卑心理产生原因
自卑心理的产生往往源于多方面的因素。首先，自我认知的偏差是重要因素。当我们过度依赖他人的评价，特别是权威人士的负面评价，可能导致自我评价过低，从而形成自卑。其次，对自我形象的不认同，如外貌或能力的质疑，也可能引发自卑，如大学阶段优越感的丧失或缺乏他人尊重的感觉。每个人都有可能在某个领域...
自卑心理是什么?
自卑心理是一种自我否认的表现，个体对此缺乏信心和自我认同。根据心理学家阿德勒的理论，自卑源于个体认为自己或其环境不如他人，这种潜意识欲望和情感构成了复杂的心理状态。自卑还可能源于个体不愿或不能奋斗，从而形成一种文饰作用。自卑心理的原因主要是自我认识不足，可能导致失去交往勇气和信心。自卑的...
自卑心理是什么?
不合群的人可能是拥有自卑心理，自卑是一种自我否认，对自己没有信心，也对自己不认同的心理表现。如需了解心理相关知识，推荐使用测测心理师。【了解更多星座心理内容】自卑心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信（主要因素），办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到...
自卑心理的形成原因有哪些?如何改善呢?
每个人都希望自己的孩子能够有出息，能够成才。但是有些家庭的孩子却出现了自卑的问题，使得其自身发展受到非常大的影响。……之所以会出现如此情况，原因是多方面的。其中最主要的原因包括父母对孩子的轻视会导致孩子产生自卑心理、父母对孩子要求过分严导致孩子的自卑，以及父母对于孩子的期望值太高会使孩子...
