第1个回答 2010-12-24
红酒中的成分对于减肥还是有一定帮助的,不过要注意挑选质量好些的红酒。有些红酒中有掺杂其他成分的,糖分过高不但不能帮助减肥还会增肥哦!推荐一家不错的红酒专营网店,是进口的Vino Spirit法国红酒,口感很不错哦!你到淘宝搜一下淳亿酒类专营店就ok了!
第2个回答 2010-12-12
应该不能,首先葡萄酒内糖分含量不算低,而且葡萄酒也是酒,其本身热量就不低,这与减肥的最基本原理就不符合吧。
第3个回答 2010-12-13
不能,不过对心脏还有睡眠都有好处哦
第4个回答 2010-12-12
向你介绍健康不再反弹10法 :
、坚持运动。你可以选择一些有兴趣的更富创造性的运动,每天运动30至40分钟。
就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的,如上下楼梯,做园艺劳动,在家打扫卫生,与孩子一起玩耍,打乒乓球和跳舞等。
、制定计划。您应注意每日吃什么?吃多少?什么时间吃?对待体育运动也应这样,运动的天数,什么时间做,都应心中有数。
、避免久坐。某些习惯直接影响体形,如手拿遥控器,坐在沙发上长时间地看电视,这样做会使身体处于一种完全消极的状态,
不消耗任何热量。