因为吃东西有安全感。在人类进化的过程中，焦虑大多是由食物缺乏引起的，所以当食物来源不足时，女性的本能会促使她们获得足够的热量，储存足够的食物以度过冬天或度过难关。
在遗传因素的影响下，女性在心情不好的时候仍然会特别吃，因为美味的食物会让她们感觉更舒服和满足。此外，她们不仅在心情不好的时候疯狂地吃东西，而且在心情好的时候不停地吃。这就是所谓的“吃货”。
每个人都知道，只有食物和爱才能不辜负，而吃也是爱的替代品。许多人在失恋后会吃得特别多，因为通过不断进食，女性对爱情的压抑和对亲密关系的渴望可以得到缓解。如果女人对爱的需求得不到满足，她们会感到饥饿并想吃东西。然而，大量进食只是暂时抑制对爱的需求，是自我感知的麻痹。表面上看，他们似乎在享受美味的食物，感到非常快乐，但实际上他们的压力和负面情绪还没有完全解决，所以他们不得不吃东西来缓解他们的不适。随着时间的推移，会发生更悲伤的事情:变胖。结果，他们更不开心，需要吃得更多。因此，他们更胖，处于这样一个恶性循环中。
科学家发现，过度压力会导致皮质醇分泌增加，而皮质醇分泌高的人更喜欢吃大量高脂肪和高糖含量的碳水化合物食物。换句话说，压力会增加一个人的食欲，需要吃更多高热量的食物来获得能量。然而，吃大量高热量食物会增加体重，脂肪会沉积在腹部并变成脂肪。
在压力下，女性比男性产生更多的皮质醇，所以女性在心情不好时更容易暴饮暴食。年轻女性更明显。
为什么很多人心情不好的时候都喜欢吃“美食”来发泄?
因为吃东西有安全感。在人类进化的过程中，焦虑大多是由食物缺乏引起的，所以当食物来源不足时，女性的本能会促使她们获得足够的热量，储存足够的食物以度过冬天或度过难关。在遗传因素的影响下，女性在心情不好的时候仍然会特别吃，因为美味的食物会让她们感觉更舒服和满足。此外，她们不仅在心情不好的时...
为什么心情不好就喜欢吃?
心情不好时喜欢吃东西的人，一是，想通过吃东西填满烦闷的心情，这主要是心里作用，但不是心理疾病。二是，通过这种方式来发泄情绪，而且一般都喜欢吃味道重一些的，通过味觉刺激使情绪得到释放。但是，这样对我们的胃很不公平，加重了胃负荷，当胃不堪重负反馈给我们的是疼痛。为了健康，不妨换种方式，...
心情不好就想吃东西是一种怎样的心理?
这是一种寻求发泄的心理，当心情不好的时候，每个人的做法是不一样的，有些人喜欢去疯狂的购物、有些人喜欢到处去旅游，有些人喜欢闷在家里一个人默默的独处，像这类心情不好就想吃东西的，我觉得特别的可爱，他们都属于人畜无害的那种，吃东西作为一种宣泄的方式，不会影响到其他人也不会做伤害...
心情不好,狂吃美食真的有效果么?
1. 美食确实能够改变人的心情，因为食物与人的感官紧密相连。从视觉、听觉、嗅觉、味觉到触觉，美食全方位地调动着我们的感官体验，从而影响情绪和心情。2. 美食之魅力在于它能够满足人们一时的欲望，带来短暂的愉悦感。它能够通过味蕾传递满足感，给人带来快乐。3. 然而，美食并非全然无害。在某些情况下...
心情不好的时候为什么爱吃东西?
这是因为吃美食可以让自己心情变得愉悦起来，从而忘记那些不开心的事情，事实上吃东西确实能起到一定的发泄作用，并且如果吃到美味的东西，也是可以让自己心情变好的。
有的人心情糟糕就爱吃东西是为什么?
因为他本身就爱吃，是一个吃货，对美食有着执着的追求。心情糟糕的时候，吃一些喜欢的食物，能够满足内心的空虚和寂寞，让自己开心起来。
相比男生,为什么女生更爱以吃吃吃的方式发泄?
女生经常会被贴上吃吃吃的标签，可以说是典型的一枚小吃货，而且女生在发泄情绪的时候也很喜欢吃吃吃，那么为什么女生选择以吃的方式发泄情绪，我觉得原因有以下几点。首先，人在心情不好的时候，是做不下去事情的，可人是闲不住的，总想找点事情干，那么吃就成了首要选择，美食可以去刺激你的胃，让你...
女友超好“哄”,为何女生心情不好时爱吃美食?
1. 人是活的，东西是死的。与物品生气无意义，而美食却能成为情绪的慰藉。当女生心情低落时，她们往往选择通过吃来转移注意力，将不快转化为力量。2. 独自在家，边看韩剧边享用零食，已成为许多女性应对心情不佳的常见方式。哭泣与感叹之余，她们找到了一种释放情绪的途径。3. 面对失恋，一些女性会...
我只要心情不好,我就会到处去吃东西,一条街,我都要去吃好几家餐馆,我...
你这也属于正常现象。不同的人在心情不好的时候，发泄内心的情绪都有不同的方式方法，你在心情不好的时候到处去吃东西，有时候会去吃好几家餐馆，这也是一种发泄情绪的方法，属于正常现象。
女友超好“哄”, 为何女生心情不好时爱吃美食?
人是活的，可东西是死的。什么都可以和自己生气，但是零食不会让你生气的。所以很多女孩子都喜欢在不开心的时候，吃吃吃，化悲伤为力量。这其实就是一种发泄方式而已。心情不佳的时候，窝在沙发上面，看着韩剧，吃着零食。一边感叹，一边哭，这样的方式对于缓解自己的情绪很有帮助的。我见过周围许多...
