我是阴虚火旺型体质吗
女23岁，口干舌燥，小便次数多，皮肤干燥，月经量少且时间不准，稍微一热，脸颊潮红、微涨，怕热，但手脚经常冰凉；从小就是这样，我是阴虚火旺型体质吗？应该吃什么药比较好？
会腰疼，偶尔耳鸣，盗汗好像只有在感冒发烧的时候出现
1一个是肾阴虚
2一个是肾阳虚
3一个是肾气虚
4一个是肾经虚
※※阴虚火旺[临床表现]
午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐，多梦，颧红、盗汗、口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数， 阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。常选择的食物,如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海哲、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉,都有滋补机体炯气的功效。可适当配舌补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人,应少吃辛辣的东西,火锅最好少呤,蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些,水果中龙眼肉荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的,冷饮对阴虚有调整作用,当然,鼓励多吃但也不能过。阴虚多由热病之后或杂病日久伤耗阴液,或因五志过极房事不苛过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少,机体失去濡润滋养硕土,同时由于阴不制阳则阳热之气相对偏旺而生内热,故表现为多次一派虚热干燥不润虚火躁扰不今的证修。
阴虚可与气虚血虚阳虚阳亢精亏津液亏虚以及燥邪等症候同时慢性存在或互为因果,表现为病人气阴亏虚证,阴血亏虚证阴阳两虚证阴虚阳亢证、阴精亏虚证、阴津(液)亏虚证、阴虚内燥证等阴虚,进而可发展成阳虚,亡阴阴虚可导致动风气滞血瘀水停等病理变化。
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阴虚火旺应少吃梨子，吃多了便溏。
人有这4个表现,是中医常说的“阴虚火旺”,得好好调理
通常阴虚火旺的人，身体消耗的精气会比一般的人要快，因此身体的代谢也更加迅速。这类型的人虽然吃得多，喝得多，可是身体却不会长胖，肌肉比较松弛。很多女孩子都很羡慕吃很多东西却怎么都不胖的人，可是这种体质往往是因为身体消耗太多而吸收不到足够的营养所致的。二、容易失眠，体力衰弱 失眠是阴...
阴虚火旺体质有什么症状?
出现阴虚火旺的人，主要就是火攻心，所以经常会出现胸闷气短，胸口烦闷的症状，情绪状态非常的不好，有时候情绪会非常的失落，稳定性非常差，注意力也会不集中，容易发生一些意外事故，在晚上的时候容易做一些恶梦，睡眠质量也不太好，经常容易半夜的时候被惊醒。第二，皮肤干燥 阴虚火旺的人也会比较的缺...
如何区分我是阴虚火旺体质还是阳虚火旺体质?
1. 人体有九种体质，其中包括阴虚体质和阳虚体质。阴虚体质又称阴虚火旺，常见症状包括怕热、易怒、面颊升火、口干咽痛等。2. 阴虚火旺的体质特征还包括大便干燥、小便短赤或黄、舌少津液、五心烦热、盗汗、腰酸背痛等。3. 舌质红、苔薄或光剥，脉细数是阴虚火旺的典型舌脉表现。4. 补阴虚可采用...
我属于阴虚火旺的体质吗?如何调理?
有可能哦~你是体内寒气过重了。每天按摩耳朵十分钟。方法是上拉，外拉，下拉耳垂，食指在耳前，中指在耳后，由下耳根往上耳根推。耳朵是身体各器官的反射区，常按摩有好处。同时每隔2天用艾叶泡脚，水温以身体能出汗为宜，水量要泡到小腿处。参考马悦凌的〈〈求医不如求自己〉〉
阴虚火旺体质有什么症状?
人体阴虚火旺的症状在季节更替时尤为常见。实际上，许多人对阴虚火旺体质的了解不足。阴虚火旺是中医中的一个术语，用于描述体质特征。这种体质的人通常体型偏瘦，容易失眠。如果不及时治疗，可能会损害身体健康。阴虚火旺的六个明显症状如下：1. 体型偏瘦弱：阴虚火旺的人即使饮食正常，也难以增重，...
什么是阴虚火旺体质?
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一阴虚就火旺,阴虚火旺体质的人有何特点?
一般来说，火旺是身体内部的燥热，需要吃一些食材进行降火，但是火气降下来了，音区没有改善，还不能够除根，所以要吃一些滋补的药物。很多人不懂得阴虚火旺体质的原因，所以就随便吃补药，反而适得其反，导致身体越补越虚。一般来讲，睡眠不好的人容易患有阴虚火旺的体质。阴虚的人由于身体比较的虚弱，...
八段锦,改善我的亚健康
我的状态 我的体质很差，经常处于亚健康状态。我属于阴虚火旺型体质，经常容易上火。特别是大姨妈期间，凉的也不能吃，补的也不能碰，只要是沾染其中一样，量如泉涌。外加肠胃不好和经常性失眠浅睡，身体出现各种亚健康症状。只要我说身体不舒服，家里那位就会说：‘’您这个女人真麻烦。我就没见...
阴虚火旺有什么症状 阴虚火旺的调理方法
阴虚火旺是现在人比较常见的一种体质，特别是在季节交替的时候，许多人都出现阴虚火旺的现象。可能有些人不知道自己是不是阴虚火旺的体质，但其实阴虚火旺体质是有一些表现出现的，大家知道阴虚火旺的体质都有哪些症状吗？一、阴虚火旺的症状 1.身体消瘦 阴虚者胃火旺，能吃能喝，但代谢快，怎么吃也...
阴虚火旺的人,身体会有哪些表现?该怎么调理?
我们经常听到中医里有一个词，就是阴虚火旺。事实上，这个词在中医中是用来描述人体体质的，越阴，火烧得越旺，这就是这个词的分析。简单地说，这意味着一个人的体质是阴虚型类型，但如果不调理，体内的虚热就会变得旺盛。很久以前，肾脏会变得衰弱，肾脏会变得模糊。一般阴虚火旺的人身体比一般人消耗...
