一、比赛场地
拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。（]除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
二、队员人数
一场比赛由两队参加，每队上场人数为16人（参赛队伍必须由本班级同学组成，如发现冒名顶替、弄虚作假，将取消其参赛资格。）
三、比赛方法：
（1）比赛采取三局两胜制
（2）在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。
四、比赛要求
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。
（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；
怎样选拔拔河比赛的人员
选拔拔河的人员：第一点就是体重要过关，女生要50公斤以上，男士的话建议是65公斤以上，以上标准没有凑齐人数再选别的体重的人员。第二点就是身高：身高的话不是硬标准，但是不建议太高，最好就是每个拔河人员都身高都统一一点的为好。第三点就是体格,体格和体重都是很重要的，最好就是要选择体格...
拔河运动员的选拔要求是什么?
力量大,有耐力,有一起合作的精神
拔河比赛规则
7. 运动装备：运动员需统一着装，使用树脂或镁粉抓绳需获体育馆许可，鞋底要求特定规格。8. 绳子规格：绳子周长、标记和材质有严格规定，硬地比赛需使用原装运动鞋。9. 场地和标记：草地和硬地比赛场地有特定要求，标记线和位置明确。10. 技术规则：选手需正确握绳，保持正常拔河姿势，锚人有特定的抓...
如何组织一场拔河比赛
2. 参赛人员的选拔：参赛人员要求为15人（考虑到比赛现场，可能会有同学受伤，所以成立15人的后备队员），具体的参赛人员建议由班干部协调负责，此种方式不仅可以锻炼班干部的责任意识、沟通协调能力，同时也可以激发班级同学为班争光的意识，增强凝聚力。3. 参赛前准备工作（人人有事做，事事有人做）...
拔河比赛想要夺冠技巧有些什么?
不要太紧，影响相互发力，也不要太远，这样队形会摇摆.技巧三、队伍中的舵手，拔河队伍最后的人需要将绳子拉紧、拉稳，防止队形左右摇摆，摇摆是拔河的大忌，所以最后的人员很重要，必须要是一个实力很强的.技巧四、拔河姿势，拔河比赛姿势是最重要的一个技巧，必须要双脚平行向前，前腿绷直，后退下弓...
拔河教练证考什么内容好
4、比赛规则：拔河比赛的规则和裁判法，以及如何在比赛中保持平衡、控制力量和避免受伤。5、安全措施：如何采取安全措施，确保队员的安全，包括防止跌倒、撞击和其他意外。6、技术和战术：拔河运动员的技术和战术，包括基本拔河技巧、技巧组合、战术组合等方面。7、心理健康：如何保持积极向上的心态，处理压力...
父亲节拔河比赛方案
场地监督员：__，__，__，__六、备注 1.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。2.参赛运动员穿橡胶底运动鞋，以增加鞋底与地面摩擦了，防止打滑。3.安全放在首位，要求各班组织有序。观众文明，加油有气势。一、活动时间：父亲节当日 二、活动地点：李渡校区田径运动场 三、...
拔河比赛时,为什么选择体重较大的运动员参赛
首先，穿上鞋底有凹凸花纹的鞋子，能够增大摩擦系数，使摩擦力增大；还有就是队员的体重越重，对地面的压力越大，摩擦力也会增大。大人和小孩拔河时，大人很容易获胜，关键就是由于大人的体重比小孩大。另外，在拔河比赛中，胜负在很大程度上还取决于人们的技巧。比如，脚使劲蹬地，在短时间内可以对地面...
拔河比赛规则示意图
各队选一名指挥员,队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧,裁判员发出“预备”口令,双方队员站好位置,拿起拔河绳,拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后,双方各自一齐用力拉绳,把标志带拉过本队河界的队为胜方。 四、比赛要求 (1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动,比赛开始5...
学生拔河比赛活动方案
居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准，同时裁判...
