男人要如何变得自信

如题所述

每个人都有遇到挫折的时候，但千万不要因为因一时受挫，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。
当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，还是由于外来因素而引起的呢？还是两者皆有呢？假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢？以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢？事情已经发生了，不要急于去追究责任或是责怪自己，而应该想想事情是否还有挽转的余地呢？要是有的话，应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢？应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢？
当你遇到困难的时候，请记住一句话————没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已。困难与人生相比，它只不过是一种颜料，一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是：“借酒消愁，愁更愁啊！”只要你对自己有信心的话，那么什么困难都难不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。别的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。只努力，方法得当，那么什么事都能办到的。
相信自己行，才会我能行；
别人说我行，努力才能行；
今天若不行，明天争取行；
能正视不行，也是我能行；
不但自己行，帮助他人行；
相互支持行，合作大家行；
争取全面行，高考才能行。

●对自己的成功给予积极评价。
●选择生活中的某一方面，努力改变。
●制定可以完成的目标。
●不要过快地改变生活中的太多方面。
●找出一个合适的典范，而不是一个不现 实的偶像加以学习。
●不要对过去的失败和错误的判断耿耿 于怀。
●不要用酒精刺激自信心。 自我评价 记下你的优点和成功，可着眼于积极的生活，增强自信心
做事情有自己的主见，不要去依赖别人！相信自己能够办到的事情，就不要去靠别人！

自卑，是很多人的弱点，可是你要记住，自卑是解决不了自己的状况的。只有勇敢的去面对自己的一切！

相信自己是最好最棒的.没有人可以打到我。当你每天早上对着镜子的时候，要告诉自己。除了看见了自己

以外，我还看见了自信两个字！

至于怎么去改变自己，突破自己,就要靠你自己了。

为什么要说靠自己呢，就是要把自己的心理感受和内心所想说出来，不要害怕！

不会表达自己还有一个总要性的问题，那就是你没有自信，没胆量。

每一个开朗的人就不会有这样的问题出现，当你开心的时候就会与别人分享自己的喜悦。

记住，要做一个开朗的人就必须要什麽事情都当作是喜剧一样的去看待！

最后就要再告诉你一下，什么叫做表达？知道这个意思的话你就会明白了。

所谓的表达就是要你去把自己的想法和情感说出来！不说的话，那就不要表达了。

不会表达也有一个原因，就是你没有语言组织能力！多说话就会让你表现的相当出色！

至于不善于沟通，问题所在就是自己知道的太少。

在你不善于言语的时候就要多听听别人是怎么去聊天的，在别人聊天的同时多少也会知道一些以前不知道的

事情，那么你的阅历也就会多一点，这样以来时间一长~~你就会知道的越来越多，知道的多之后就要多去

把自己知道的事情说出来，和朋友一起聊天的时候，要知道他的性格脾气，爱好，他的喜性~~

多聊聊自己不知道，而聊天的对象知道的多一些的话题！这样别人也会有话题说了~~

多聊，多学，时间长了，自己的口才也会锻炼出来了！

我相信你一定行的，加油噢~~我支持你 ~~ ..追问

我做什么都没有自信做不好，宅男

该怎么办

哎

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