怎样才能戒掉不登QQ的习惯？我试着戒了几次，都戒不掉，一天不登心里难受，有时候想的挺好，可就是戒不

怎样才能戒掉不登QQ的习惯？我试着戒了几次，都戒不掉，一天不登心里难受，有时候想的挺好，可就是戒不掉，一见到手机就想登QQ，谁能指点指点，，，

登QQ就登QQ呗 我觉得这也不能算是什么不良习惯吧
你的意思应该是聊天或者一看到手机就刷空间的习惯吧，这个还能算是不良。
把QQ删掉不就行了。下次想登的时候，准备下载的时候提醒一下自己，自己要戒掉！追问

聊天，空间，动态，主要是费流量，，

追答

那就删掉。 给自己定好每个时间段要做的事情 不要闲下来

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